Effleurage - franču vārds, kas nozīmē "nosmelt" vai "viegli pieskarties", ir masāžas sitienu sērija, ko izmanto zviedru masāžā, lai sasildītu muskuļus pirms dziļas. audu apstrāde, izmantojot petrisāžu.
Kas izgudroja effleurage?
Pers Henriks Lings, zviedru medicīnas pionieris un Zviedrijas vingrošanas sistēmas dibinātājs, bieži tiek atzīts par modalitātes izgudrotāju.
No kāda franču vārda cēlies masāžas tehnika effleurage?
Vārds "effleurage" ir atvasināts no franču darbības vārda "effleurer", kas nozīmē "glāstīt" vai "pārsmelt". Šie tulkojumi būtībā ir pareizi, taču ir nepilnīgi, masāžā izmantotās effleurage tehnikas apraksti.
Ko jūs saprotat ar terminu effleurage?
: viegla glāstoša kustība, ko izmanto masāžā.
Kas ir effleurage petrissage un Tapotement?
Effleurage (glāstīšana), petrisāža (mīcīšana), tapotement (perkusijas), saspiešana, berzes, šūpošana, kratīšana, mīksto audu atbrīvošana, muskuļu enerģijas paņēmieni, miofasciālā atbrīvošana, trigers punktu terapija, akupresūra, enerģijas balansēšana, muskuļu testēšana un limfodrenāža.
