Jā, ja pasniedzat nobriedušu, neapstrādātu kokosriekstu mīkstumu. Jauna kokosriekstu gaļa ir mīksta un elastīga, un tai nevajadzētu radīt neparastu risku. Sasmalcināti kokosrieksti un kokosriekstu skaidiņas nerada aizrīšanās risku, un tos var izmantot bagātīgi.
Vai kokosriekstu varam dot mazuļiem?
Zīdaiņi vecumā no sešiem līdz astoņiem mēnešiem tiek baroti ar kokosriekstu ūdeni, un eksperti iesaka nedot bērnam kokosriekstu gabaliņus, bet gan tikai kokosriekstu ūdeni. Zīdaiņi un zīdaiņi parasti var sagremot kokosriekstu ūdeni no brīža, kad viņi sāk ēst cietu pārtiku.
Vai 6 mēnešus vecam bērnam var būt kokosriekstu piens?
Kad zīdaiņiem var dzert kokosriekstu pienu? Lai gan kokosriekstu piens var būt lieliska sastāvdaļa ēdiena pagatavošanai zīdaiņiem no 6 mēnešu vecuma, pagaidiet līdz bērna pirmajai dzimšanas dienai, lai pasniegtu to vienu pašu kā dzērienu. Neizspiest vērtīgu uzturu no mātes piena vai mākslīgā piena maisījuma.
Vai k altēts kokosrieksts ir labs jums?
Izk altēts kokosrieksts ir ideāls veselīgu tauku avots, kas nesatur holesterīnu un satur selēnu, šķiedrvielas, varu un mangānu. Viena unce k altēta kokosriekstu satur 80% veselīgu, piesātināto tauku. Selēns ir minerāls, kas palīdz organismam ražot enzīmus, kas uzlabo imūnsistēmu un vairogdziedzera darbību.
Vai k altēts kokosrieksts ir tas pats, kas smalkais kokosrieksts?
Izžuvušais kokosrieksts ir smalki sam alts kokosrieksts, nevis lielākas sloksnes. Šisparasti ir arī sausāks nekā sasmalcināts kokosrieksts. Tomēr atšķirībā no kokosriekstu miltiem k altētais kokosrieksts saglabā tauku saturu, tāpēc tos nevar izmantot savstarpēji aizstājot.
