Sāciet ar maigu krūšu masāžu, glāstot no krūšu aizmugures uz krūtsgalu, lai veicinātu nolaišanās refleksu. Novietojiet īkšķi virs sprauslas un dažus pirmos pirkstus zem sprauslas. Jūs saliekat krūtis C formā.
Kā es varu palīdzēt pienam nonākt pirms dzemdībām?
Kā palielināt piedāvājumu
- pārliecinieties, ka mazulis labi aizķeras un efektīvi izvada pienu no krūts.
- esiet gatavs barot savu mazuli biežāk - barojiet ar krūti pēc pieprasījuma vismaz 8 reizes 24 stundu laikā.
- mainiet mazuli no vienas krūts uz otru; piedāvājiet katru krūti divreiz.
Kādā grūtniecības nedēļā jūs sākat ražot pienu?
Lai gan jaunpiena ražošana sākas jau 16. grūtniecības nedēļā un tam vajadzētu izpausties tūlīt pēc piedzimšanas (dažām māmiņām pat dažkārt rodas noplūde vēlāk grūtniecības laikā), tā izskats un sastāvs ievērojami atšķiras no jūsu vēlākā mātes piena.
Vai jūs varat ražot pienu pirms bērna piedzimšanas?
Grūtniecības laikā krūtis var sākt ražot pienu nedēļas vai mēnešus pirms gaidāmā bērna piedzimšanas. Ja jūsu sprauslas izplūst, viela parasti ir jaunpiens, kas ir pirmais piens, ko jūsu krūtis ražo, gatavojoties bērna barošanai. Noplūde ir normāla parādība, un par to nav jāuztraucas.
Vai ir slikti saspiest sprauslas grūtniecības laikā?
Nēuztraucieties - varat mēģināt izdzert dažus pilienus, maigi saspiežot areolu. Joprojām nekas? Joprojām nav par ko uztraukties. Jūsu krūtis iesaistīsies piena ražošanas biznesā, kad pienāks īstais laiks un mazulis slauks.
