Uzturs un veselīgs uzturs To pārdod kā uztura bagātinātāju tablešu, kapsulu, pulvera un šķidrā veidā. Kviešu zāli bieži izmanto sulu spiešanai vai pievieno smūtijiem. Kviešu zāle nodrošina koncentrētu barības vielu daudzumu, tostarp dzelzi, kalciju, magniju, aminoskābes, hlorofilu un A, C un E vitamīnus.
Kāds labums no kviešu zāles?
Kviešu zālē ir maz kaloriju, bet tajā ir daudz uzturvielu, tostarp antioksidanti, piemēram, glutations, C vitamīns un E vitamīns. Antioksidanti cīnās ar brīvajiem radikāļiem organismā, samazinot oksidatīvo stresu un aizsargājot pret tādiem veselības stāvokļiem kā artrīts, vēzis un neirodeģeneratīvās slimības.
Kāpēc kviešu zāle ir kaitīga?
Lai gan kviešu zāle tiek uzskatīta par samērā drošu, blakusparādības ir slikta dūša, galvassāpes, nātrene un aizcietējums. Tā kā to audzē augsnē vai ūdenī un ēd neapstrādātu, to var viegli piesārņot ar baktērijām vai pelējumu. Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, ir ļoti ieteicams izvairīties no jebkāda veida.
Kad man jāņem kviešu zāle?
Kviešu stiebrzāles sula ir fantastisks enerģijas pastiprinātājs, tādēļ, ja to lietojat pirmais no rīta, tā var sniegt jums enerģiju, kas nepieciešama visas dienas garumā. Ja konstatējat, ka pēcpusdienā bieži novērojat lejupslīdi, mēģiniet veikt kviešu zāles šāvienu apmēram 1 stundu, salīdzinot ar parasto lejupslīdi, un pagaidiet, lai sajustu atšķirību!
Vai kviešu zāle ir laba matiem?
Kākviešu zāle ir pazīstama ar savām attīrošajām īpašībām, tās brīnišķīgās sastāvdaļas noņem atmirušās šūnas no jūsu galvas ādas. Tas veicina matu augšanu, kā arī piešķir tiem skaistu spīdumu.
