Lai izmantotu spieķi?

Satura rādītājs:

Lai izmantotu spieķi?
Lai izmantotu spieķi?
Anonim

Kā lietot spieķi

  • Turiet spieķi ķermeņa sānos kā neskartu (spēcīgāku) kāju.
  • Novietojiet spieķi nedaudz uz sāniem un dažas collas uz priekšu.
  • Pavirziet spieķi uz priekšu vienlaikus ar skarto (vājāko) kāju.
  • Stādiet spieķi stingri uz zemes, pirms sperat uz priekšu ar spēcīgāko kāju.
  • Atkārtot.

Kad jāizmanto spieķis?

Spieķis var palīdzēt, ja jums ir nelielas problēmas ar līdzsvaru vai noturību uz kājām. Tas var arī palīdzēt noņemt nelielu svaru no vienas kājas, pārvietojot svaru uz spieķi. Jūsu ārsts var ieteikt spieķi, ja jums vienkārši nepieciešama neliela palīdzība, lai ērti un droši staigātu.

Izmantojot spieķi, kura kāja iet pirmā?

2. Uz kāpnēm

  1. Turieties pie margām, lai saņemtu atbalstu.
  2. Ja tiek ietekmēta tikai viena jūsu kāja, vispirms pacelieties ar neskarto kāju.
  3. Pēc tam vienlaikus pacelieties ar savu skarto kāju un spieķi.
  4. Lai nokāptu pa kāpnēm, vispirms uzlieciet spieķi uz apakšējā pakāpiena.

Kāds ir spieķa lietošanas mērķis?

Spieķis var palīdzēt, ja jums ir nelielas problēmas ar līdzsvaru vai noturību uz kājām. Tas var arī palīdzēt noņemt nelielu svaru no vienas kājas, pārvietojot svaru uz spieķi. Jūsu ārsts var ieteikt spieķi, ja jums vienkārši nepieciešama neliela palīdzība, lai ērti un droši staigātu.

Vai spieķa lietošana ir invaliditāte?

Kamēr tiek izmantots aspieķis automātiski nenozīmē, ka esat juridiski invalīds, tas sniedz pārliecinošus pierādījumus tam, ka nevarat veikt tādas darbības, kas parasti ir saistītas ar pilnas slodzes darbu.

Ieteicams:

Interesanti raksti
Dziļi ieelpojot, man sāp krūtis?
Lasīt vairāk

Dziļi ieelpojot, man sāp krūtis?

Pleirīts. Pazīstams arī kā pleirīts, tas ir plaušu un krūškurvja gļotādas iekaisums vai kairinājums. Jūs, iespējams, sajutīsiet asas sāpes, kad elpojat, klepojat vai šķaudot. Visbiežākie pleirīta sāpju cēloņi krūtīs ir bakteriālas vai vīrusu infekcijas, plaušu embolija un pneimotorakss.

Kā jūs saņemat leptomeningītu?
Lasīt vairāk

Kā jūs saņemat leptomeningītu?

Leptomeningīts, ko biežāk dēvē par meningītu, ir subarachnoidālās telpas iekaisums (t.i., arachnoid mater arachnoid mater Subarahnoidālā telpa ir intervāls starp arahnoidālo membrānu un pia mater. To aizņem smalkas saistaudu trabekulas un savstarpēji savienoti kanāli, kas satur cerebrospinālo šķidrumu (CSF), kā arī smadzeņu artēriju un vēnu zari.

Kas ir sabiedrība pēc Augustes Comte domām?
Lasīt vairāk

Kas ir sabiedrība pēc Augustes Comte domām?

Pēc Comte domām, sabiedrības sākas teoloģiskā attīstības stadijā, kur sabiedrība balstās uz Dieva likumiem jeb teoloģiju. Šajā posmā sabiedrības noteikumi un veids, kā cilvēki uzvedas, pilnībā balstās uz šajā sabiedrībā populārās reliģijas ideāliem.