Ja esat īss un mazāk viegls, jums vajadzētu izmēģināt kā airētāju. Airēšanas ekipāžā ir gan gari, gan īsi cilvēki – viena atslēga ir elastība. Ja esat īss un neelastīgs, tā ir slikta kombinācija.
Vai augstums ietekmē airēšanu?
Augstums pret
Izmērs ir lielāka priekšrocība Concept2 stacionārajai ergai nekā laivai. Jo garāks jūs esat, jo labāka ir jūsu dabiskā svira un jo vairāk jums būs mehāniskas priekšrocības. … Airēšana kopumā un jo īpaši ergā patiesībā vairāk ir saistīta ar svaru, nevis augumu.
Cik garam jābūt, lai būtu airētājs?
Vīriešu olimpieši mēdz būt no 1,90 m līdz 1,95 metriem (6'3"-6'5") un sievietēm 1,80-185 m (5'11"-6). '1"). Tiem jābūt izturīgiem, lai tie varētu pielikt ūdenim lielu spēku katrā sitienā. Papildu muskuļu spēks padara tos smagus. Pasaules klases airētāja vidējais svars 90–95 kg (14. mārciņas - 15. mārciņas).
Vai visi airētāji ir gari?
Lielākā daļa pasaules klases airētāju ir gara auguma. Dažas no tām ir ārkārtīgi garas. … Daudzos gadījumos garākiem airētājiem ir ātrāki rezultāti, bet ne vienmēr. Pat pasaules klases airēšanā daži no labākajiem sportistiem ir īsāki par saviem vienaudžiem…
Vai zema auguma cilvēki var izmantot airētāju?
Lielākā daļa airēšanas trenažieru var uzņemt īsus cilvēkus, taču ir daži, kuru dizains ir ierobežots. Visi airēšanas trenažieri nodrošina visa ķermeņa treniņus, kas paaugstina sirdsdarbības ātrumu unveidot liesos muskuļus! … Ir daudz dažādu airētāju, no kuriem izvēlēties dažādas cenas, pretestības veidu, uzbūves kvalitāti utt..
