Sirdsklauves (pal-pih-TAY-shuns) ir sajūta, ka jums ir ātri pukstoša, plīvojoša vai pukstoša sirds. Stress, vingrinājumi, medikamenti vai, reti, medicīnisks stāvoklis var tos izraisīt. Lai gan sirdsklauves var būt satraucošas, tās parasti ir nekaitīgas.
Ko tas nozīmē, ja jūtat sitienu krūtīs?
Sirdsklauves tiek raksturota kā vispārēja vai pastiprināta apziņa par savu sirdsdarbību - vai tā ir pārāk ātra, pārāk lēna vai citādi neregulāra. Jums var šķist, ka jūsu sirds pukst, satraucas vai plīvo. Un jūs varētu sajust šo sajūtu krūtīs vai kaklā.
Kad man jāuztraucas par sirdsklauvēm?
Jums jāsazinās ar savu ārstu, ja sirdsklauves ilgst ilgāk par dažām sekundēm vienā reizē vai rodas bieži. Ja esat vesels, jums nav jāuztraucas par īslaicīgām sirdsklauvēm, kas notiek tikai šad un tad.
Kas izraisa pukstošu sirdi?
Lielāko daļu laika tos izraisa stress un nemiers vai tāpēc, ka esat lietojis pārāk daudz kofeīna, nikotīna vai alkohola. Tās var rasties arī grūtniecības laikā. Retos gadījumos sirdsklauves var liecināt par nopietnāku sirds slimību. Ja Jums ir sirdsklauves, sazinieties ar savu ārstu.
Kā apturēt sirdspuksēšanu?
patoloģiski sirds ritmi, kas pazīstami kā aritmijas. priekškambaru fibrilācija. sirds mazspēja, retos gadījumos.
Mājas aizsardzības līdzekļi, laiatvieglot sirdsklauves
- Izpildi relaksācijas paņēmienus. …
- Samaziniet vai izslēdziet stimulantu uzņemšanu. …
- Stimulējiet klejotājnervu. …
- Saglabājiet elektrolītu līdzsvaru. …
- Saglabājiet hidratāciju. …
- Izvairieties no pārmērīgas alkohola lietošanas. …
- Regulāri vingro.
