Equisetum (/ˌɛkwɪˈsiːtəm/; kosa, čūsku zāle, puzles zāle) ir vienīgā dzīvā Equisetaceae ģints, vaskulāro augu dzimta, kas vairojas ar sporām.
Kā sauc kosu?
Zirga aste, (ģints Equisetum), saukta arī par skopuļojošu drupu, piecpadsmit sugas, kas ir uzkrītoši saaugušu daudzgadīgo lakstaugu sugas, vienīgā dzīvā augu ģints Equisetales kārtā un Equisetopsida klasē.. Zirgastes aug mitrās, bagātās augsnēs visās pasaules daļās, izņemot Austrāliju.
Vai kosa ir indīga cilvēkiem?
Ir saņemti ziņojumi par kosas produktu piesārņojumu ar saistītu augu, ko sauc par Equisetum palustre. Šis augs satur ķīmiskas vielas, kas var saindēt liellopus, taču toksicitāte cilvēkiem nav pierādīta.
Kā jūs identificējat kosu?
Kā izskatās kosa? “Kosa lapas ir izkārtotas virpuļos, kas sapludinātas mezglu apvalkos. Kāti ir zaļi un fotosintētiski, un tiem ir raksturīga dobuma, locītava un izciļņa (dažreiz 3, bet parasti 6–40 izciļņi). Pie mezgliem var būt un var nebūt zaru virpuļi” (Wikipedia).
Cik ilgi jālieto kosa?
Lietojumi un devas
Runājot par tā devām, viens pētījums ar cilvēkiem liecina, ka, lietojot 900 mg kosa ekstrakta kapsulas - Eiropas Zāļu aģentūras (EMA) noteikto maksimālo ieteicamo sauso ekstraktu dienas devu.4 dienas var radīt diurētisku efektu (8).