2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Ceļu sāpes var būt traumas rezultāts, piemēram, saišu plīsums vai skrimšļa plīsums. Medicīniskie apstākļi, tostarp artrīts, podagra un infekcijas, var izraisīt arī sāpes ceļgalos. Daudzi nelielu ceļu sāpju veidi labi reaģē uz pašaprūpes pasākumiem. Fizikālā terapija un ceļgalu bikšturi var arī palīdzēt mazināt sāpes.
Ko darīt, ja sāp ceļi?
Izmantojiet "RICE". Atpūta, ledus, saspiešana un pacēlums (RĪSI) ir labs pret ceļgalu sāpēm, ko izraisa neliela trauma vai artrīta uzliesmojums. Ļaujiet ceļgalam nedaudz atpūsties, uzklājiet ledu, lai mazinātu pietūkumu, valkājiet spiedošu pārsēju un turiet ceļgalu paceltu. Nepalaidiet garām savu svaru.
Kad ceļu sāpes ir nopietnas?
Ja ceļgala sāpes neļauj jums piecelties, meklējiet palīdzību. Tāpat kā ceļa locītavas deformācija, ceļa formas un krāsas izmaiņas var liecināt par nopietnām problēmām. Ja novērojat apsārtumu vai pietūkumu, pieskarieties vietai, lai redzētu, vai nejūtat maigumu vai siltumu. Šie simptomi var liecināt par infekciju.
Kāds ir visizplatītākais ceļu sāpju iemesls?
Visbiežākie ceļgala sāpju cēloņi ir saistīti ar novecošanos, traumām vai atkārtotu slodzi uz ceļa. Bieži sastopamas ceļgala problēmas ir saišu sastiepums vai sastiepums, skrimšļa plīsumi, tendinīts un artrīts.
Vai ceļa sāpes pāries?
Ceļu sāpes parasti izzūd bez turpmākas medicīniskās palīdzības, izmantojot tikai dažus pašpalīdzības pasākumus. Ja jums nepieciešama palīdzība, vispirms varat redzēt afizioterapeits vai ģimenes ārsts.
Ieteicams:
Kāpēc man sāp urīnizvadkanāls?
Gan vīriešiem, gan sievietēm biežākie urīnizvadkanāla sāpju cēloņi ir seksuāli transmisīvās slimības (STS), piemēram, hlamīdijas, lokāls kairinājums, ko izraisa ziepes vai spermicīdi, un urīnceļu infekcijas (UTI)). Vīriešiem prostatīts nav neparasts cēlonis, savukārt sievietēm menopauzes izraisīts maksts sausums var būt problēma.
Kāpēc grants ceļi ir bīstami?
Problēma ir vilce. Braukt pa irdenu granti ir grūtāk nekā braukt pa ietvi, jo jūsu riepām nav nepieciešamās saķeres, lai nodrošinātu stabilu kontroli. Ievadiet maisījumā ātrumu, un jums būs formula, lai novērstu problēmas. Vai grants ceļi ir bīstami?
Kāpēc man sāp pektīns?
Pektīna traumas var izraisīt arī straujas kustības, piemēram, sitiens vai sprints, pārāk ātra virziena maiņa skriešanas laikā vai pat pārāk ilga sēdēšana ar sakrustotu kāju. Kā jūs ārstējat Pectineus celmu? - aizsardzība, atpūta, ledus, saspiešana un pacēlums.
Kāpēc man sāp spermatocele?
Spermatoceles ir labdabīgas un parādās tikai sēklinieku maisiņā. Tas nozīmē, ka tie nav sēklinieku vēža pazīme. Ja cista izaug pārāk liela, jūs var sajust diskomfortu vai sāpes sēkliniekā. Var rasties arī smaguma sajūta, kā arī sēklinieka pilnības sajūta.
Kāpēc to sauc par maizes celi?
Stāvoklis ir nosaukts pēc 19 th gadsimta ķirurga, kurš to pirmo reizi aprakstīja, Dr. Viljama Morenta Beikera . Beikera cistas parasti rodas ceļa locītavas iekšējās problēmas, piemēram, osteoartrīta vai meniska plīsuma, meniska plīsuma dēļ.
