Gremošanas enzīmiem ir galvenā loma ēdamās pārtikas sadalīšanā. Šīs olb altumvielas paātrina ķīmiskās reakcijas, kas pārvērš barības vielas vielās, kuras var absorbēt jūsu gremošanas trakts.
Vai gremošanas enzīmi tiešām darbojas?
Bet klīniskie pierādījumi liecina, ka gremošanas enzīmi nav efektīvi, lai mazinātu gāzu veidošanos vai vēdera uzpūšanos. Rezultāti liecina, ka šie uztura bagātinātāji ir izrādījušies efektīvi tikai noteiktu medicīnisku stāvokļu gadījumā.
Kad man jālieto gremošanas enzīmi?
Terapeitiskie enzīmi, kuriem ir pierādīts, ka tie sniedz daudzus ieguvumus veselībai, organismā darbojas sistēmiski, tāpēc tie jālieto, kad kuņģis ir tukšs. Mēs iesakām lietot terapeitiskos enzīmus vismaz 30 minūtes pirms vai 2 stundas pēc ēšanas.
Vai gremošanas enzīmi dziedē zarnas?
Uzņemiet gremošanas enzīmus.
Izplūstošās zarnās enzīmu atbalsts ir ļoti svarīgs, lai dziedinātu un atjaunotu vīnogulājus, saka Sults. Papildu enzīmu uzņemšana pirms ēšanas uzlabo kuņģa-zarnu trakta gremošanu, padarot pārtiku vieglāk sadalāmu un uzturvielu asimilāciju.
Kāpēc nevajadzētu lietot gremošanas enzīmus?
Gremošanas enzīmu piedevas var mijiedarboties arī ar antacīdu līdzekļiem un noteiktiem diabēta medikamentiem. Tie var izraisīt blakusparādības, tostarp sāpes vēderā, gāzi un caureju.
