Berberīns var izraisīt miegainību un miegainību. Zāles, kas izraisa miegainību, sauc par sedatīviem līdzekļiem. Berberīna lietošana kopā ar sedatīviem medikamentiem var izraisīt pārāk lielu miegainību.
Kāds ir labākais diennakts laiks, lai lietotu berberīnu?
Bottom Line: Parasti ieteicamā deva ir 500 mg, 3 reizes dienā, pusstundu pirms ēšanas. Berberīns dažiem cilvēkiem var izraisīt gremošanas trakta blakusparādības.
Vai berberīns dod jums enerģiju?
Ko dara Berberīns? Daudzas no berberīna aizraujošākajām priekšrocībām izriet no tā spējas aktivizēt fermentu, ko sauc par adenozīna monofosfātu aktivētu proteīna kināzi jeb AMPK. AMPK darbojas kā jūsu enerģijas kontroles slēdzis, regulējot enerģijas ražošanu organismā.
Vai berberīns palīdz aizmigt?
Berberīnam ir liels potenciāls bezmiega ārstēšanā, un tam varētu būt labāka klīniskā nozīme.
Vai berberīns pazemina testosterona līmeni?
Šis izmēģinājums parādīja, ka berberīna papildināšana nepazemināja testosterona līmeni vīriešiem, bet gan paaugstināja testosterona līmeni, pamatojoties uz GEE modeli. Tas ir pretstatā ietekmei, kas novērota sievietēm, kur saskaņā ar esošajiem pētījumiem tika konstatēts, ka berberīna papildināšana samazina testosterona līmeni.
