Turpiniet lasīt, lai uzzinātu citus veidus, kā uzlabot redzi
- Iegūstiet pietiekami daudz galveno vitamīnu un minerālvielu. …
- Neaizmirstiet par karotinoīdiem. …
- Palieciet formā. …
- Pārvaldiet hroniskas slimības. …
- Valkājiet aizsargbrilles. …
- Tas ietver saulesbrilles. …
- Ievērojiet 20-20-20 noteikumu. …
- Atmest smēķēšanu.
Vai tālredzību var izārstēt dabiski?
Lai gan lielākajai daļai cilvēku ar tuvredzību ir jāvalkā brilles vai kontaktlēcas vai jāizvēlas lāzerķirurģija, tālredzību faktiski var uzlabot dabiski, izmantojot diētu un vingrojot acīm.
Vai varat izlabot ar vecumu saistītu tālredzību?
Ar vecumu saistītu tālredzību var koriģēt uzliekot lasīšanas brilles. Ja jums jau ir brilles, var parakstīt bifokālas vai varifokālas lēcas, lai ārstētu ar vecumu saistītu tālredzību. Izmantojot šīs lēcas, dažādas objektīva daļas ir atšķirīgas.
Kā es varu atjaunot savu 20/20 redzi?
Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt:
- 1: Valkājiet kontaktlēcas vai brilles, kā norādīts. Ja jums ir refrakcijas traucējumi vai cita redzes problēma, jūsu acu ārsts bieži izraksta koriģējošās lēcas. …
- 2: Lietojiet veselīgu, sabalansētu uzturu, kas pilns ar antioksidantiem. …
- 3: ieplānojiet ikgadēju acu pārbaudi.
Vai acu redzi var atjaunot?
Ambliopija (slinka acs)
Redzes zudums vienā vaiabas acis no ambliopijas var būtiski atjaunot bez operācijas. Pat smagas ambliopijas situācijās redzes atjaunošana ir iespējama, izmantojot Fedorov RestorationTherapy, jo ar šo ārstēšanu tiek veicināti jauni savienojumi smadzenēs.
