Lai gan disku deģenerāciju nevar mainīt, ir pierādījumi, ka vingrinājumi, dzīvesveida izmaiņas un rūpīga muguras sāpju novēršana var veicināt labāku dzīves kvalitāti.
Vai deģeneratīvs disks kādreiz var izārstēties?
Nē, deģeneratīva disku slimība nevar izārstēt pati no sevis. Daudzas deģeneratīvas disku slimības ārstēšanas metodes ir vērstas uz simptomu mazināšanu. Dažiem cilvēkiem simptomi ir smagāki vai ilgstošāki nekā citiem.
Kāda ir labākā deģeneratīvas disku slimības ārstēšana?
Deģeneratīvas disku slimības ārstēšana
- Sāpju mazināšanas līdzekļi, piemēram, acetaminofēns.
- Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, ibuprofēns.
- Kortikosteroīdu injekcija diska vietā.
- Recepšu pretsāpju zāles.
Kā apturēt DDD progresu?
Var darīt daudzas lietas, lai samazinātu DDD risku vai progresēšanu
- Pārtrauciet smēķēšanu vai, vēl labāk, nesāciet - smēķēšana palielina izžūšanas ātrumu.
- Esi aktīvs - regulāri vingrojiet, lai palielinātu mugurkaulu aptverošo un atbalstošo muskuļu spēku un elastību.
Vai varat apturēt diska deģenerāciju?
Atbilde: Diemžēl pašlaik nav iespējams izārstēt deģeneratīvu disku slimību, un, tiklīdz jums tiek diagnosticēts DDD, tas parasti ir mūža ceļojums, lai mācītos sadzīvot ar muguras sāpēm. kakla sāpes vai citi simptomi. Tiklīdz jūsu diski sāk darbotiesdeģenerāts, jūs nevarat īsti mainīt procesu.
