Pašvērtība ir iekšējā sajūta, ka esat pietiekami labs un cienīgs mīlestības un piederības no citiem. Pašvērtību bieži jauc ar pašcieņu, kas vērtības noteikšanai balstās uz ārējiem faktoriem, piemēram, panākumiem un sasniegumiem, un bieži vien var būt nekonsekventa, kā rezultātā kāds cīnās ar sajūtu, ka ir vērts.
Kā noteikt savu cienīgumu?
Jūsu pašvērtību var noteikt pēc vairākām lietām, tostarp:
- Tavs izskats; var novērtēt pēc uzmanības apjoma, ko saņemat, ņemot vērā jūsu klātbūtni. …
- Cilvēki, kurus pazīstat; daži cilvēki jūtas pašvērtīgi pēc to saikņu skaita, kas viņiem ir ar sabiedrībā augsti novietotām personām.
Vai pašcieņa ir vārds?
savas kā personības vērtības vai vērtības apziņa; pašcieņa; pašcieņa.
Kā es varu uzlabot savu cienīgumu?
Pārbaudiet tālāk sniegto sarakstu un novērtējiet jomas, kas jums nepieciešamas, lai ieguldītu vairāk laika, pūļu un enerģijas
- Skrieniet pats un uzstādiet savu tempu. …
- Dodiet citiem. …
- Uzlabojiet savu pašrunu. …
- Ļaujiet savai balsij tikt sadzirdētai. …
- Pieņemiet, ka jūs neesat ideāls, neviens no mums nav. …
- Atalgojiet savus panākumus.
Kas ir pašvērtība un piemērs?
Pašvērtība ir uzskats, kāds jums ir par sevi, un vērtība, ko jūs piešķirat sev. Pašvērtības piemērs ir jūsu pārliecība, ka jūs esatlabs cilvēks, kurš ir pelnījis labas lietas, vai jūsu pārliecība, ka esat slikts cilvēks, kurš ir pelnījis sliktas lietas. … Pašvērtējums; pašcieņa.
