Klaustrofobiju var veiksmīgi ārstēt un izārstēt, pakāpeniski pakļaujoties situācijai, kas izraisa jūsu bailes. To sauc par desensibilizāciju vai pašekspozīcijas terapiju. Varat to izmēģināt pats, izmantojot pašpalīdzības paņēmienus, vai arī varat to izdarīt ar profesionāļa palīdzību.
Kas ir klaustrofobijas piemērs?
Klaustrofobija ir situācijas fobija, ko izraisa neracionālas un intensīvas bailes no šaurām vai pārpildītām telpām. Klaustrofobiju var izraisīt tādas lietas kā: ieslēgšana telpā bez logiem. iestrēgstot pārpildītā liftā. braucot pa pārslogotu šoseju.
Kā jūs saucat cilvēkus ar klaustrofobiju?
īpašības vārds. cieš no klaustrofobijas; nenormāli baidās no slēgtām-vietām. Sinonīmi: bail.
Kas ir klaustrofobija?
Viena no visizplatītākajām fobijām ir klaustrofobija jeb bailes no slēgtām telpām. Persona, kurai ir klaustrofobija, var krist panikā, atrodoties liftā, lidmašīnā, pārpildītā telpā vai citā slēgtā vietā. Tiek uzskatīts, ka trauksmes traucējumu, piemēram, fobiju, cēlonis ir ģenētiskas neaizsargātības un dzīves pieredzes kombinācija.
Vai vieta var būt klaustrofobiska?
To var izraisīt daudzas situācijas vai stimuli, tostarp lifti, īpaši, ja tie ir pārpildīti, numuri bez logiem un viesnīcas numuri ar aizvērtām durvīm un aizzīmogotiem logiem. Pat guļamistabas ar slēdzeni ārpusē, mazas mašīnas,un apģērbs ar ciešu apkakli var izraisīt reakciju tiem, kam ir klaustrofobija.
