2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Pēcdzemdību vēdera aptinumi paši par sevi ir pilnīgi droši. Tomēr sievietes, kuras tos lieto nepareizi, var nodarīt vairāk kaitējuma nekā laba.
Vai pēc dzemdībām vajadzētu valkāt vēdera lenti?
Goldbergs iesaka Belly Bandit savām pacientēm kā daļu no pēcdzemdību plāna, taču viņš saka, ka vēdera ietīšana nepalīdzēs nedēļas laikā atgūt figūru pirms grūtniecības. Viņš saka, ka sievietes to var uzvilkt pēc dzemdībām, un iesaka viņām to valkāt četras līdz sešas nedēļas pēc dzemdībām, lai gūtu maksimālu labumu.
Cik drīz pēc piedzimšanas varat valkāt vēdera lenti?
Izslēdzot jebkādus sarežģījumus no dzemdībām – un tikai pēc ārsta atļaujas saņemšanas, pēcdzemdību vēdera lentes var nēsāt tūlīt pēc dzemdībām. Lielākā daļa vēdera apvalku ražotāju iesaka to valkāt apmēram 10 līdz 12 stundas katru dienu sešas līdz astoņas nedēļas pēc dzemdībām, lai saņemtu visas priekšrocības.
Vai slimnīcās ir pēcdzemdību vēdera lentes?
“Vēdera wraps var piedāvāt jums nelielu papildu atbalstu uzreiz pēc piedzimšanas un pirmajās pāris nedēļās, īpaši pēc C sekcijas,” saka Duvāls. “Aptinums var palīdzēt sniegt jums papildu atbalstu. Dažas slimnīcas tos pat izsniedz jaunajām māmiņām.”
Vai pēcdzemdību jostas tiešām darbojas?
"Vidukļa trenažieri un vēdera aptinumi bieži apgalvo, ka tie var palīdzēt mazināt ūdens aizturi un ātrāk samazināt dzemdi, taču tas ir nēmedicīniski pierādīts," saka Dr. Ross. Patiesībā nav veikti pētījumi, kas pierādītu, ka pēcdzemdību atveseļošanās jostas palīdz zaudēt svaru.
Ieteicams:
Vai plati gurni ir piemēroti dzemdībām?
Galvenais punkts ir jā – bērna piedzimšana (platāki) gurni varētu atvieglot dzemdības. Plašāki gurni nodrošina daudz vietas, lai mazulis varētu iziet cauri iegurņa kauliem. Taču gurnu izmērs nav vienīgais faktors, kas ietekmē jūsu dzemdību pieredzi.
Vai pēc dzemdībām paliekat ciešāk?
Grūtniecības laikā iegurņa pamatnes muskuļi pagarinās un tiek izstiepti līdz ar dzemdībām. Rezultātā “muskuļi parasti sasprindzinās, reaģējot uz to,,” pēc piedzimšanas saka Mortifoglio. Ilgstoša stumšana, plīsšana, šuves un/vai epiziotomija tikai palielina spriedzi, radot papildu iekaisumu un spiedienu uz zonu.
Vai man sāksies mēnešreizes pēc dzemdībām?
Jūsu mēnešreizes parasti atgriezīsies apmēram sešas līdz astoņas nedēļas pēc dzemdībām, ja nebarojat bērnu ar krūti. Ja barojat bērnu ar krūti, atgriešanās periods var atšķirties. Tiem, kas baro bērnu ar krūti, var nebūt menstruāciju visu zīdīšanas laiku.
Vai gestācijas diabēts pāries pēc dzemdībām?
Lielākajai daļai sieviešu ar gestācijas diabētu diabēts izzūd drīz pēc dzemdībām. Ja tas nepāriet, diabētu sauc par 2. tipa diabētu. Pat ja diabēts izzūd pēc bērna piedzimšanas, pusei sieviešu, kurām bija gestācijas diabēts, vēlāk attīstās 2.
Kāpēc piens nenāk pēc dzemdībām?
Nelielam skaitam jauno māmiņu ir grūtības ražot pietiekami daudz mātes piena medicīnisku iemeslu dēļ, tostarp: Pārmērīgs asins zudums (vairāk nekā 500 ml/17,6 fl unces) piedzimšana vai aizturēti placentas fragmenti var aizkavēt piena izdalīšanos (kas parasti notiek apmēram trīs dienas pēc dzemdībām).
