Izvairieties no dušas. Douching ir neveselīgs jūsu maksts baktēriju līmenim. Veselai maksts ir vajadzīgas baktērijas un raugs.
Kad vajadzētu lietot dušu?
Dusēšanas motīvi ir dažādi: maksts attīrīšanai pēc menstruācijām vai pirms vai pēc dzimumakta, lai novērstu vai mazinātu smaku, novērstu vai ārstētu maksts simptomus, piemēram, niezi. un izdalījumi, un retāk, lai novērstu grūtniecību vai seksuāli transmisīvās slimības (2).
Kā saglabāt tīrību pēc menopauzes?
Menopauze un maksts sausums
- Pārtrauciet lietot ziepes uz vulvas iekšējām daļām; tīrs ūdens ir piemērots mazgāšanai, saka Ziemeļamerikas Menopauzes biedrība (NAMS).
- Izmantojiet tikai b altu tualetes papīru bez smaržas, iesaka NAMS.
- Mazgājiet apakšveļu mazgāšanas līdzekļos, kas nesatur krāsvielas un smaržas.
- Izvairieties no veļas mīkstinātājiem.
Ko es varu darīt, nevis mazgāt?
Douching alternatīvas
Vienkāršākais veids ir mazgāties ar ūdeni vannā vai dušā. Var izmantot mazgāšanas līdzekli bez smaržas vai tādu, kas paredzēts lietošanai maksts, kas neizjauks maksts dabisko pH līdzsvaru.
Vai varat ievietot ūdeņraža peroksīdu savā vagā?
Rezultāti: Rezultāti skaidri parāda, ka ūdeņraža peroksīda lietošana makstī var novērst galvenos bakteriālās vaginozes simptomus un jo īpaši nepatīkamo leikoksanthoreju 89% gadījumu.3 mēnešus pēc ārstēšanas beigām rezultāts, kas ir salīdzināms ar to, kas iegūts, lietojot metronidazolu vai klindamicīnu …