2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Lai gan vidukļa trenažieri apgalvo, ka palīdz jums zaudēt svaru un iegūt smilšu pulksteņa figūru, tie nedarbojas. Vidukļa trenažieri var palīdzēt jums zaudēt svaru, taču bieži tas ir tikai īslaicīgs ūdens svara zudums. Faktiski vidukļa trenažieri kaitē jūsu veselībai, saspiežot elpu, izraisot sāpes un vājinot abs.
Vai vidukļa treniņš saplacina vēderu?
Pretēji slavenību teiktajam, vidukļa trenēšana nesamazinās vēdera tauku daudzumu, neliks jums zaudēt svaru vai nedos jums līdzīgus rezultātus kā tauku atsūkšana. Vidukļa trenažieris var tikai saspiest jūsu rumpi, lai īslaicīgi mainītu izskatu.
Cik ilgi jāvalkā vidukļa trenažieris, lai redzētu rezultātus?
Ja vēlaties ikdienā valkāt lateksa vidukļa trenažieri vai korseti, mērķis ir valkāt to pietiekami ilgi katru dienu, lai gūtu labākos rezultātus, vienlaikus ņemot vērā arī komfortu un drošību. Lai iegūtu labākos rezultātus, iesakām vismaz astoņas stundas dienā katru dienu valkāt vidukļa trenažieri.
Kāpēc vidukļa trenažieri jums ir kaitīgi?
Kad jūs valkājat vidukļa trenažieri, jūs ne tikai izspiežat ādu un taukus, bet arī saspiežat savas iekšpuses. Var tikt ietekmētas jūsu gremošanas sistēmas daļas, tostarp barības vads, kuņģis un zarnas. Spiediens var izspiest skābi no kuņģa atpakaļ barības vadā, izraisot smagu grēmas gadījumu.
Ko vidukļa trenažieris nodara ar vēderu?
"Korsete fiziski ierobežo jūsu vēderu, un tas var padarīt neiespējamu pārēšanos," saka Ņujorkas uztura speciāliste Brittany Kohn, R. D. "Saspiežot vidukli, tiek pārdalīti tauki no jūsu vidusdaļa, lai jūs izskatītos slaidāka." Un, tā kā tas ir tik cieši, jūs svīsīsit kā traks, un tas var likt jums justies vieglāk.
Ieteicams:
Vai karburatora tīrīšanas līdzekļi patiešām darbojas?
Lielākā daļa karburatoru tīrītāju paveic darbu jūsu vietā, nav nepieciešama beršana. Viegli pieejams un par pieņemamu cenu. Lielākajā daļā automašīnu detaļu veikalu būs pieejami dažu zīmolu karburatora tīrīšanas līdzekļi. Karburatora tīrīšanas līdzekļi, kas parasti ir mazāki par 20 ASV dolāriem, ir lēts un efektīvs veids, kā uzlabot jūsu transportlīdzekļa vispārējo veiktspēju.
Vai gaisa dzesētājs patiešām darbojas?
Protams, gaisa dzesētājs ir labāks un daudz noderīgāks par ventilatoru dzesēšanai. … No otras puses, gaisa dzesētājs veic gan ventilatora darbību, gan daudz ko citu, iztvaikojot gaisam pievienojot ūdens pilienus, kas absorbē siltumu un pazemina temperatūru līdz drošam līmenim.
Kāpēc darbojas vidukļa veidotāji?
Vidukļa trenažieris ir veidojošs apģērba gabals, kas līdzīgs jostai. Vidukļa trenažieris ievelk cilvēka vidusdaļu pēc iespējas ciešāk. Vidukļa trenažiera ideja ir tāda, ka vilkšanas darbība piešķir personai gludāku, mazāku vidukli. … Daži cilvēki uzskata, ka vidukļa trenažiera nēsāšana treniņa laikā var palīdzēt zaudēt svaru.
Vai vidukļa trenažieri darbojas?
Lai gan vidukļa trenažieri apgalvo, ka palīdz jums zaudēt svaru un iegūt smilšu pulksteņa figūru, tie nedarbojas. Vidukļa trenažieri var palīdzēt jums zaudēt svaru, taču bieži tas ir tikai īslaicīgs ūdens svara zudums. Faktiski vidukļa trenažieri kaitē jūsu veselībai, saspiežot elpu, izraisot sāpes un vājinot abs.
Vai kāds ir miris no vidukļa trenažiera nēsāšanas?
1903. gadā kāda sieviete pēkšņi nomira divu korsetes tērauda gabalu dēļ, kas iespiedās viņas sirdī. Vai vidukļa trenažieris var tevi nogalināt? Dr. Holija Filipsa paskaidroja, ka vidukļa treniņš var radīt papildu spiedienu uz plaušām, kas var jūs nogalināt.
