Tik patīkami, cik vien var justies sēdēt gandrīz applaucējoši karstā ūdenī, ka siltums nenāk par labu jūsu ādai. … Tanzi paskaidro, ka, ja ūdens ir pārāk karsts, tas atņem jūsu ādu no dabīgajām eļļām, kas var padarīt jūs sausu, niezošu un kairinātu.
Vai verdoša karsta vanna ir piemērota jums?
Silta vanna ne tikai atvieglo asinsriti, bet arī padara to vairāk piesātinātu ar skābekli, ļaujot elpot dziļāk un lēnāk, it īpaši, uzņemot tvaiku. Karstā vannā vai spa var iznīcināt baktērijas un uzlabot imunitāti. Tas var atvieglot saaukstēšanās un gripas simptomus.
Kas notiek, ja vanna ir pārāk karsta?
Ticiet vai nē, pārāk karstas vannas uzņemšanai tomēr ir dažas negatīvas blakusparādības. Lielākais risks attiecas uz jūsu ādu. pārāk karsts vannas ūdens noārda jūsu ādas dabiskās eļļas, izraisot tās izžūšanu ātrāk nekā parasti.
Vai karstas vannas kaitē jūsu veselībai?
Saglabājieties drošā pusē. Bet cilvēkiem ar nestabilām sāpēm krūtīs (stenokardiju), slikti kontrolētu augstu asinsspiedienu vai citām nopietnām sirds problēmām no tām vajadzētu izvairīties.
Kādi ir trūkumi peldēšanai ar karstu ūdeni?
Karstas dušas mīnusi ietver:
- Karsta duša var izžūt un kairināt ādu. …
- Viņi var arī pārliecinātiesādas stāvoklis pasliktinās. …
- Karstas dušas var izraisīt niezi. …
- Tie var paaugstināt arī jūsu asinsspiedienu.
