Ceļu piedurknes netiek uzskatītas par īstu lencēm. Tiem nav nekādu eņģu, statņu vai mehāniskā atbalsta. Daudzi zinātniski pētījumi par ietekmi uz kompresijas ceļa piedurknēm liecina, ka tie ievērojami uzlabo artrīta izraisītās sāpes. Līdztekus sāpju mazināšanai pētījumi liecina par būtisku funkcionālu uzlabojumu.
Vai ceļa piedurknēm ir nozīme?
Ceļu piedurknes palīdz palielināt asins plūsmu un samazināt sāpes un pietūkumu. … Kompresijas ceļgalu piedurkņu valkāšana sasilda trieciena zonu, lai regulētu asins plūsmu, kas palīdz mazināt sāpes, kas ir galvenais iemesls ceļgalu piedurkņu valkāšanai.
Vai ir pareizi visu dienu valkāt ceļgala piedurknes?
Ja ortopēds to iesaka, jūs varat nēsāt breketi visu dienu. Tomēr nepareiza ceļgala stiprinājuma izmantošana var pasliktināt jūsu sāpes vai izraisīt turpmākus ceļa bojājumus. Ja izmantojat bikšturi, kas imobilizē ceļgalu, locītava var vājināties.
Vai ir slikti valkāt ceļgalu piedurknes?
Diemžēl, lai gan ceļa piedurknes var palīdzēt, tās nevar aizstāt pareizu apmācību un tehniku. Gadiem ilgi treniņi ar nepareizu tehniku var būt postoši sportistiem un viņu ceļgaliem.
Vai ceļgala piedurknes nēsāšana vājina celi?
Ceļgalu stiprinājuma stils
Ja jums kādreiz ir nācies to valkāt, varat gandrīz skatīties, kā jūsu muskuļi kūst. No otras puses, ceļgala uzmava, kas nodrošina saspiešanu un siltumu ceļgalam, parasti neierobežoskustību diapazons un, visticamāk, neizraisīs nekādu atrofiju.
