Natālija Portmane ir Izraēlā dzimusi amerikāņu aktrise. Ar plašo karjeru kino jomā kopš pusaudža gadiem viņa ir filmējusies dažādos grāvējos un neatkarīgās filmās, par ko viņa ir saņēmusi vairākas atzinības, tostarp Kinoakadēmijas balvu un divas Zelta Globusa balvas.
Kā Natālija Portmane ieguva savu vārdu?
Kamēr aktrise veica savus agrīnos darbus, piemēram, "Profesionālis" ar savu vārdu Neta-Lī Heršlaga, viņa privātuma apsvērumu dēļ galu galā nomainīja savu vārdu uz Natāliju Portmenu, ziņoja Mamamia. … Šķiet, ka viņas tēva vecmāmiņas pirmslaulības uzvārds bija Portmane, kas nozīmēja, ka viņai bija ģimenes saikne ar vārdu.
Kā Natālija Portmane zaudēja svaru?
Natālija Portmane dubultojusi straujo svara zudumu par savu Oskaru ieguvušo lomu filmā Black Swan. Lai Darena Aronofska filmā atveidotu ārkārtīgi tievo balerīnu Ņinu, viņai bija jānomet 20 mārciņas. Jau slaidajai Portmenei līdz filmēšanai bija jāēd diēta, kas galvenokārt sastāvēja no mandelēm un burkāniem.
Cik sver balerīnas?
Lielākā daļa balerīnu sver no 85 līdz 110 mārciņām (38,5 līdz 49,8 kg). Jautājums ir arī par to, vai balerīnas pelna labu naudu? Balerīnas augums noteiks viņas ideālo svaru. Ar šo auguma diapazonu svars ideālā gadījumā ir aptuveni 85–130 mārciņas, un tas lielā mērā ir atkarīgs no muskuļu un kaulu masas.
Kā darītaktieri ātri zaudē taukus?
Šeit ir visefektīvākie svara zaudēšanas triki, saskaņā ar slavenībām, kuras tos veiksmīgi izmantojušas notievēšanai
- Katrā ēdienreizē ēdiet salātus. …
- Raksti, ko iekod. …
- Restorānos pasūtiet divas uzkodas, nevis uzkodas un galvenās uzkodas. …
- Ieplānojiet izsalkumu, kad atrodaties ārpus mājas. …
- Treniņu laikā ievērojiet Bs.
