Kundalini joga ir atvasināta no kundalini, kas Vēdāniskajā kultūrā definēta kā enerģija, kas guļ mugurkaula pamatnē, līdz tā tiek aktivizēta un virzīta augšup pa čakrām garīgās pilnības procesā. Piekritēji uzskata, ka Kundalini ir spēks, kas saistīts ar dievišķo sievišķību.
Kāda veida joga ir kundalini?
Kundalini joga ir jogas veids, kas ietver dziedāšanu, dziedāšanu, elpošanas vingrinājumus un atkārtotas pozas. Tās mērķis ir aktivizēt jūsu Kundalini enerģiju jeb šakti. Tā ir garīgā enerģija, kas atrodas jūsu mugurkaula pamatnē.
Kas uzsāka Kundalini jogu?
Yogi Bhajan 1969. gadā, 39 gadu vecumā, atveda kundalini jogu Rietumos un nodibināja Happy, He althy Holy Organization (3HO).
Kādas ir Kundalini jogas briesmas?
Kā ar jebkuru elektrisko sistēmu, Kundalini jaudas pieaugums var sabojāt elektrotīklu, izraisot smagas garīgas un fiziskas slimības. Lai gan kanāli, pa kuriem Kundalini ceļo, aptuveni korelē ar nervu sistēmu, Kundalini ir smalka enerģijas forma, ko nevar izmērīt tāpat kā parasto nervu cirkulāciju.
Kā izskatās Kundalini joga?
Tipiska Kundalini jogas nodarbība sastāv no trim daļām: atklāšanas dziedājums (pazīstams kā “pieskaņošana”), kam seko īsa mugurkaula iesildīšanās, krija. (kas ir pozu secība, kas savienota ar elpošanas paņēmieniem),un noslēdzošā meditācija vai dziesma. … Jūs varat arī sagaidīt nodarbību ar lielu meditāciju.
