Vienkārši aizdedziet vienu beidziet ar cigarešu šķiltavu vai turiet virs sveces. Ar bezdūmu moksu var paiet vairākas minūtes, lai iedegtos, bet, kad nūja ir pareizi aizdedzināta, jūs varēsiet turēt aizdedzināto galu divus līdz trīs centimetrus no rokas aizmugures un sajust patīkamu izstarojošu siltumu.
Kā jūs pats veicat moksibusciju?
Apgaismojiet Moxa nūjas galu ar plīti vai spēcīgu šķiltavu. Paies kāds laiks, lai Moxa pilnībā iedegtos. Lēnām pagrieziet Moxa nūju liesmā, lai apgaismotu visu tā galu. Pūtiet pa nūjas galu, lai mudinātu to iedegties, un mēģiniet iegūt vienmērīgu spīdumu pāri nūjas galvai.
Cik bieži jāveic moksibuscija?
Jums būs jāizmanto moksibuscija divas reizes dienā septiņas dienas pa desmit minūtēm katru reizi (no rīta un vakarā). Pētījumi ir parādījuši, ka moksibuzija, visticamāk, iedarbosies, ja māte divas reizes dienā pavada desmit minūtes tā sauktajā "ceļa krūškurvja stāvoklī". Jūsu vecmāte jums parādīs, kā to izdarīt.
Ko var izārstēt moksibuzija?
Moksibuciju izmanto: Sāpēm traumas vai artrīta dēļ, īpaši "aukstuma" gadījumos, kad sāpes dabiski jūtas labāk, pielietojot siltumu. Gremošanas problēmas un neregulāra izvadīšana. Ginekoloģiski un dzemdību stāvokļi, tostarp aizmugures mugurkaula parādīšanās vēlīnā grūtniecības periodā.
Kādas ir moksibuscijas blakusparādības?
Dažišajos gadījumos ir atrasti pierādījumi par moksibusijas risku. Blakusparādības ir alerģijas, apdegumi, infekcijas, klepus, slikta dūša, vemšana, augļa ciešanas, priekšlaicīgas dzemdības, bazālo šūnu karcinoma (BCC), ektropija, hiperpigmentācija un pat nāve.
