Yerba mate, visticamāk, neradīs risku veseliem pieaugušajiem, kuri reizēm to dzer. Tomēr daži pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kuri ilgstoši dzer lielu daudzumu yerba mate, var būt paaugstināts risks saslimt ar dažiem vēža veidiem, piemēram, mutes, rīkles un plaušu vēzi.
Vai es varu dzert yerba mate katru dienu?
Yerba mate, IESPĒJAM, IR NEDROŠS, ja to lieto lielos daudzumos vai ilgstoši. Ilgstoši dzerot lielu daudzumu yerba mate (1-2 litri katru dienu), palielinās dažu vēža veidu risks, tostarp barības vada, nieru, kuņģa, urīnpūšļa, dzemdes kakla, prostata, plaušas un, iespējams, balsene vai mute.
Vai yerba mate dzeršana tev nāk par labu?
Yerba mate satur antioksidantu savienojumus, piemēram, kofeoila atvasinājumus un polifenolus, kas var aizsargāt pret sirds slimībām. Šūnu un dzīvnieku pētījumos arī ziņots, ka mate ekstrakts var nodrošināt zināmu aizsardzību pret sirds slimībām (28, 29). Šķiet, ka cilvēkiem yerba mate pazemina holesterīna līmeni.
Vai yerba mate sniedz jums interesi?
Reklāmas, tīmekļa pļāpāšana un pozitīvā prese veicina yerba mate tīro rosību - augsts kofeīna līmenis bez kratīšanas un “avārijas”, kas dažkārt seko.
Vai mate izraisa vēzi?
Regulāra liela daudzuma mate dzeršana ir saistīta ar paaugstinātu risku saslimt ar prostatas, plaušu, urīnpūšļa, barības vada vai galvas un kakla vēzi.
