Fiziskā sagatavotība ir neatkarīga no somatotipa. Tas attiecas uz muskuļu spēju veikt noteiktu darbu noteiktā kontekstā un pietiekami īsā laikā atgūties, lai to darītu no jauna (ņem vērā, ka gan smagsvara bokseris, gan maratona skrējējs ir ļoti formā, bet vizuāli izskatās ļoti atšķirīgi). 4.
Kā somatotips ietekmē fizisko sagatavotību?
Rezultāts ir atlētiskāks, muskuļotāks izskats. Endomorfiem parasti ir īsāki, apaļāki rāmji, un tiem ir liels gan muskuļu, gan tauku masas daudzums. Tomēr šo cilvēku uzkrātie ķermeņa tauki ir vieglāk pamanāmi, ņemot vērā to masīvākās īpašības, salīdzinot ar citām ķermeņa struktūrām.
Kas ir somatotipa fiziskā izglītība?
Somatotipi nozīmē cilvēka ķermeņa formas un ķermeņa uzbūves tipus. Somatotipi palīdz fiziskajai audzināšanai un sporta mācībām klasificēt skolēnus konkrētiem sporta veidiem un spēlēm, pamatojoties uz fiziskajiem, garīgajiem un praktiskiem aspektiem. Somatotipu mērīšanas procedūra balstās uz W. H. ŠELDONS.
Kurš no šiem nav somatotips?
Atbilde: 6 - Somatomorph. 9 - taisnība (jūs nevarat mainīt somatotipu, bet vingrinājumi var mainīt ķermeņa formu).
Kāpēc somatotips ir svarīgs sportā?
Somatotipa novērtējums ir liels ieguvums un piedāvā vadlīnijas sporta aktivitāšu atlasei; to vēlākpalīdz iecelt sportistus piemērotā pozā, kurā viņi varēs vislabāk attīstīt savus talantus, ņemot vērā viņu ķermeņa uzbūvi.
