2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Fobofobijas simptomi, diagnostika un ārstēšana ir līdzīga citām specifiskām fobijām. Izpratne par Nosofobiju jeb bailēm no slimības. Nosofobija ir ārkārtējas vai neracionālas bailes no slimības attīstības. Šo īpašo fobiju dažreiz sauc vienkārši par slimības fobiju. Jūs varētu arī dzirdēt to dēvējam par medicīnas studentu slimību. https://www.he althline.com › veselība › nosofobija
Nosofobija jeb bailes no slimībām: diagnostika, ārstēšana, vairāk
. Fobofobijas ārstēšana var ietvert ekspozīcijas terapiju un kognitīvās uzvedības terapiju. Daudzos gadījumos ir iespējams pārvaldīt simptomus tā, lai tie netraucētu dzīvei, kuru vēlaties dzīvot.
Vai varat atbrīvoties no fobijām?
Gandrīz visas fobijas var veiksmīgi ārstēt un izārstēt. Vienkāršas fobijas var ārstēt, pakāpeniski saskaroties ar objektu, dzīvnieku, vietu vai situāciju, kas izraisa bailes un trauksmi. To sauc par desensibilizācijas vai pašekspozīcijas terapiju.
Vai akvafobija ir ārstējama?
Tomēr akvafobija ir ļoti labi ārstējama. Ekspozīcijas terapija un CBT ir efektīvas ārstēšanas metodes, kas palīdz mazināt baiļu, trauksmes un panikas sajūtu cilvēkiem ar īpašām fobijām.
Vai fobija var pāriet pati no sevis?
Īpašas fobijas bērniem ir izplatītas un parasti ar laiku izzūd. Īpašas fobijas pieaugušajiem parasti sākas pēkšņi un ir ilgstošākas nekā bērnības fobijas. Tikai apmēram 20% no konkrētāfobijas pieaugušajiem pāriet pašas no sevis (bez ārstēšanas).
Vai bailes kādreiz pazūd?
Bailes un nemiers var ilgt īsu laiku un tad pāriet, taču tās var ilgt arī daudz ilgāk, un jūs varat ar tām iestrēgt. Dažos gadījumos tie var pārņemt jūsu dzīvi, ietekmējot jūsu spēju ēst, gulēt, koncentrēties, ceļot, baudīt dzīvi vai pat atstāt māju vai doties uz darbu vai skolu.
Ieteicams:
Vai varat atbrīvoties no b altiem plankumiem?
Ārstēšana ir atkarīga no stāvokļa smaguma pakāpes. Jūsu ārsts var ieteikt lokālus krēmus, ultravioletās gaismas terapiju vai perorālos medikamentus, lai palīdzētu atjaunot ādas krāsu un apturētu b alto plankumu izplatīšanos. Ādas transplantāti ir arī efektīvi, lai atbrīvotos no maziem b altas ādas plankumiem.
Vai varat atbrīvoties no gurnu kritumiem?
Gurnu dips ir normāla cilvēka ķermeņa daļa, un no tā nekas nav jāatbrīvojas. Tie galvenokārt ir balstīti uz jūsu ģenētiku un kaulu struktūru. Nekādas fiziskās aktivitātes vai dzīvesveida izmaiņas no tiem pilnībā neatbrīvosies. Tā vietā labāk koncentrēties uz spēka un stabilitātes vingrinājumiem.
Vai jūs varat atbrīvoties no iedeguma?
Iedegums izgaist, kad jūs dabiski izlaižat saulē apdegušās vai iedegušās ādas šūnas un aizstājat tās ar jaunām, neiedegušām šūnām. Diemžēl iedeguma izgaismošana neatgriezīs ādas bojājumus un nemazinās risku saslimt ar vēzi. Tumšāks iedegums neaizsargā pret saules bojājumiem vai turpmāku ādas vēzi.
Vai jūs varat piespiest kādu jūs cienīt?
Jūs nevarat piespiest citus cienīt vai novērtēt jūs. Vai jūs varat piespiest cilvēkus cienīt? Jūs nevarat “piespiest” cilvēkus patiesi jūs apbrīnot. Cieņa ir kaut kas tāds, kas rodas jūsu vērtību un jūsu rīcības rezultātā. Ja jums ir jāpiespiež citi jūs apbrīnot, tas tikai liek jums šķist vājāks un nedrošāks.
Vai jūs varat atbrīvoties no antidepresantiem?
Antidepresantu pārtraukšana ir iespējama, ja pēkšņi pārtraucat antidepresantu lietošanu, īpaši, ja esat to lietojis ilgāk par četrām līdz sešām nedēļām. Antidepresantu lietošanas pārtraukšanas simptomus dažreiz sauc par antidepresantu lietošanas pārtraukšanas sindromu, un tie parasti ilgst dažas nedēļas.
