Vai taurīns ir enerģijas dzērienos?

Satura rādītājs:

Vai taurīns ir enerģijas dzērienos?
Vai taurīns ir enerģijas dzērienos?
Anonim

Taurīns ir sastāvdaļa daudzos enerģijas dzērienos.

Kāpēc taurīns ir kaitīgs enerģijas dzērienos?

Patiesībā tas ir tieši otrādi, jo šī sastāvdaļa tiek pievienota populāriem enerģijas dzērieniem kā nervu sistēmu nomācošs līdzeklis, un tam ir tikai stimulējoša iedarbība uz smadzenēm. Kad jūs uzņemat taurīnu, tas nomāc neirotransmiteru receptorus, kas ir atbildīgi par ierosinošu efektu izraisīšanu jūsu smadzenēs.

Cik daudz taurīna ir Red Bull?

Tātad, kas Red Bull var "dot mums spārnus?" Katra 250 ml (8,3 unces) Red Bull kārba satur: 1000 mg taurīna, 600 mg glikuronolaktona, 80 mg kofeīna, 18 mg niacīna (niacinamīda), 6 mg pantotēnskābe (kalcija d-pantotenāts), 2 mg vitamīna B6 (piridoksīds HCl), vitamīns B2 (riboflavīns) …

Kāpēc taurīns ir kaitīgs?

Blakusparādības un bažas par drošību

Saskaņā ar labākajiem pieejamajiem pierādījumiem taurīnam nav negatīvu blakusparādību, ja to lieto ieteicamajos daudzumos (11). Lai gan nav bijis tiešu problēmu ar taurīna piedevām, sportistu nāves gadījumi Eiropā ir saistīti ar enerģijas dzērieniem, kas satur taurīnu un kofeīnu.

Kāpēc taurīns ir enerģijas dzērienā?

Taurīna iekļaušana enerģijas dzērienos, visticamāk, ir saistīta ar tā hipotēzēto ietekmi uz garīgo un sportisko sniegumu. Taurīna papildināšana ir saistīta ar uzlabotu fiziskās slodzes kapacitāti un tādējādi var palīdzēt indivīdiem sasniegt fizisko līmenimērķi.

Ieteicams:

Interesanti raksti
Vai dosjē smaržas ilgst?
Lasīt vairāk

Vai dosjē smaržas ilgst?

Vai Dossier smaržas ir noturīgas? Dossier smaržas var kalpot ārkārtīgi ilgi. Atšķirībā no ķermeņa aerosoliem, tā tualetes ūdens un parfimērijas ūdeņi paliek uz ādas visu dienu. Dossier smaržas ir veidotas tāpat kā augstākās klases smaržas, proti, tajās tiek izmantotas augstas kvalitātes sastāvdaļas augstā koncentrācijā.

Vai herta frankfurterus var sasaldēt?
Lasīt vairāk

Vai herta frankfurterus var sasaldēt?

Vai HERTA® Frankfurters var sasaldēt? Jā, absolūti. Izmantojiet to, kas jums nepieciešams, un pārējo iesaldējiet uz citu dienu. Norādījumi par sasaldēšanu ir atrodami uz katra iepakojuma. Cik ilgi der Herta frankfurters? Pirms lietošanas rūpīgi atkausējiet.

Vai sviests popkorns ir veselīgs?
Lasīt vairāk

Vai sviests popkorns ir veselīgs?

Atkarībā no pagatavošanas veida popkorns var būt veselīga uzkoda. Ja popkorns ir saspiests gaisā, nesaldināts un nesālīts, tas satur daudz šķiedrvielu, vitamīnu un minerālvielu, kas ķermenim nepieciešamas. Tomēr pievienotais sviests, cukurs un sāls var padarīt popkornu par neveselīgu uzkodu.