Grūtniecības sākumā jūsu rīstīšanās reflekss var pārspīlēt. Nepieciešamība pēc zzzz's: ir pirmdienas rīts, un jūs jau ilgojaties pēc kaķenes. Šķiet, ka miegs vai vismaz atpūta mūsdienās ir daudz vairāk jūsu dienaskārtībā.
Kāpēc mans rīstīšanās reflekss grūtniecības laikā ir tik spēcīgs?
Jums var būt pastiprināts rīstīšanās reflekss zobu tīrīšanas laikā. Dažas grūtnieces konstatē, ka zobu, īpaši molāru, tīrīšana izraisa rīstīšanās refleksu.
Kā es varu apturēt rīstīšanās refleksu grūtniecības laikā?
Jūs varat samazināt vai novērst rīstīšanās refleksu pamazām pieradinot mīkstajām aukslējām pie pieskaršanās. Viens no paņēmieniem ir lietot zobu birsti uz mēles: ar mīkstu zobu birsti tīriet mēli, līdz sasniedzat zonu, kas liek jums justies tā, it kā jūs varētu rīstīties. Ja jūs aizspiedat rīstīties, jūs esat aizskrējis pārāk tālu.
Vai pēc pulsa varat noteikt, vai kāda ir stāvoklī?
Diemžēl neviens ārsts pasaulē nevar pateikt, vai esat stāvoklī, tikai pārbaudot pulsu.
Kā ir vemšana grūtniecības laikā?
Kāda tieši ir sajūta? Grūtniecības laikā slikta dūša pēc ēšanas var justies kā autoslimība, atskaitot auto vai jūras slimību, atskaitot laivu. Vai arī jūs to varētu salīdzināt ar paģirām. Citiem vārdiem sakot, jūs, iespējams, jūtat, ka vēlaties vemt pēc ēšanas, pat ja jūs to nekad nedarāt (lai gan jūs varētu vēlēties).
