Lielāko daļu laika tos izraisa stress un nemiers vai tāpēc, ka esat lietojis pārāk daudz kofeīna, nikotīna vai alkohola. Tās var rasties arī grūtniecības laikā. Retos gadījumos sirdsklauves var liecināt par nopietnāku sirds slimību. Ja Jums ir sirdsklauves, sazinieties ar savu ārstu.
Kāpēc mana sirds nejauši pukst ļoti spēcīgi?
Lielāko daļu laika tos izraisa stress un nemiers vai tāpēc, ka esat lietojis pārāk daudz kofeīna, nikotīna vai alkohola. Tās var rasties arī grūtniecības laikā. Retos gadījumos sirdsklauves var liecināt par nopietnāku sirds slimību. Ja Jums ir sirdsklauves, sazinieties ar savu ārstu.
Kā apturēt sirdsdarbību?
Lai novērstu sirdsklauves, izmēģiniet meditāciju, relaksācijas reakciju, vingrinājumus, jogu, tai chi vai citu stresu mazinošu darbību. Ja parādās sirdsklauves, var palīdzēt elpošanas vingrinājumi vai atsevišķu ķermeņa muskuļu grupu sasprindzināšana un atslābināšana. Dziļa elpošana. Sēdiet mierīgi un aizveriet acis.
Kad man jāuztraucas par manas sirds pukstēšanu?
Kad vērsties pie ārsta
Jums jāzvana savam ārstam, ja sirdsklauves ilgst par dažām sekundēm vai rodas bieži. Ja esat vesels, jums nav jāuztraucas par īslaicīgām sirdsklauvēm, kas notiek tikai šad un tad.
Vai man jādodas uz ātrās palīdzības dienestu pēc sirdsklauves?
Ja ir sirdsklauves, meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzībukopā ar: diskomforts vai sāpes krūtīs . Ģībonis . Smags elpas trūkums.
