Nav pierādījumu, ka jogurts vai siers var palielināt pūtīšu rašanos Lai gan govs piens var palielināt pūtīšu attīstības risku, nevienā pētījumā nav atklāts, ka no piena ražoti produkti, piemēram, jogurts vai siers, radīs vairāk izlaušanos.
Vai piens var izraisīt pūtītes?
Slaucamās govis ārstē ar mākslīgiem hormoniem, kas ietekmē to piena piegādi. Pētnieki norāda, ka šie hormoni var izjaukt jūsu hormonu līdzsvaru, kad lietojat piena produktus. Tas var izraisīt pinnes.
Vai piena produkti ir labi vai slikti pret pūtītēm?
Jauns pētījums saista diētu ar augstu piena produktu vai cukura saturu ar lielāku pūtīšu izplatības līmeni. Pētnieki arī atklāja, ka piesārņojums un citi vides faktori var ietekmēt jūsu ādu. Eksperti saka, ka, samazinot piena produktu un cukura patēriņu, izvēloties diētu ar augstu šķiedrvielu saturu ar omega-3 taukskābēm, seja var kļūt bez plankumiem.
Vai piena produktu izslēgšana mazinās pinnes?
Atbrīvošanās no tādiem pārtikas produktiem kā piens, siers un saldējums ir lielisks veids, kā uzmundrināt ādu, INSIDER pastāstīja Vašingtonas DC dermatologe Sarika Snell. "Piena produktu samazināšana uzlabo ādas tekstūru, ādas toni un pūtītes," viņa teica.
No kādiem piena produktiem man vajadzētu izvairīties no pūtītēm?
Piena produktu piemēri ir piens, siers, saldējums un jogurts. Dažiem cilvēkiem ar pūtītēm var būt noderīgi izvairīties no šiem pārtikas produktiem. Tomēr Amerikas Dermatoloģijas akadēmija (AAD) iesaka izvairīties no pārtikas produktiemar augstu GI var būt noderīgāk nekā piena produktu izvairīšanās.
