2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Dzemdību balle var nodrošināt lielu komfortu pirms dzemdībām un dzemdību laikā. Tas var palīdzēt mazināt muguras sāpes, samazināt iegurņa spiedienu, un tas var pat saīsināt dzemdības. Tomēr viena lieta, ko tā nevar izdarīt, ir dzemdību izraisīšana. Un pats labākais dzemdību bumbiņā ir tas, ka varat to izmantot pēc piedzimšanas, lai ērti sēdētu vai iegūtu formu.
Kad jāsāk lietot dzemdību bumbu?
Kā lietot dzemdību bumbu. Jūs varat sēdēt uz dzemdību bumbas jau no paša grūtniecības sākuma. Pēc tam no apmēram 32 nedēļas varat to izmantot, lai palīdzētu jums veikt dažus maigus grūtniecības vingrinājumus (skatiet tālāk), lai gan pirms to izmēģināšanas vienmēr konsultējieties ar savu ģimenes ārstu vai vecmāti.
Kādas ir dzemdību bumbas izmantošanas priekšrocības?
Dzemdību balle var palīdzēt mazināt dzemdību sāpes, samazināt kontrakciju sāpes (īpaši, ja to lietojat pāris mēnešus pirms dzemdībām), mazināt trauksmi un saīsināt pirmais dzemdību posms. Dzemdību bumbas izmantošana var arī palīdzēt jums ieņemt dažādas vertikālas pozīcijas, kas var palīdzēt jums efektīvi strādāt.
Vai dzemdību balle var palīdzēt paplašināties?
Sēdiet uz dzemdību ballesSaskaņā ar Brihtera teikto, sēdēšana uz dzemdību bumbas neitrālās pozās ar platām kājām sagatavo ķermeni dzemdībām, palielinot asins plūsmu, atverot iegurni un veicinot dzemdes kakla paplašināšanos.
Vai dzemdību balle var izjaukt ūdeni?
Lai gan dažas sievietes var sākt dzemdības, sēžot, rotējot,vai atsitot uz dzemdību bumbu, nav pierādījumu, kas liecinātu, ka šīs bumbiņas var izraisīt dzemdības vai salauzt ūdeni.
Ieteicams:
Kā izmantot dzemdību bumbu, lai piesaistītu mazuli?
Turiet dzemdību bumbu sava ķermeņa priekšā. Salieciet ceļus un pietupieties, it kā jūs sēdētu iedomātā krēslā. Pietupienā paceliet dzemdību bumbu virs galvas. Turiet viņa pozīciju apmēram 5 reizes un pēc tam atgriezieties sākuma pozīcijā. Vai dzemdību bumba palīdz mazulim pārvietoties uz leju?
Kāpēc dzemdību stimulēšana sāp vairāk?
Dzemdību izraisītas dzemdības var būt sāpīgākas nekā dabiskas dzemdības. Dabiskā dzemdībās kontrakcijas veidojas lēni, bet inducētās dzemdībās tās var sākties ātrāk un būt spēcīgākas. Tā kā dzemdības var būt sāpīgākas, jūs, visticamāk, vēlēsities kādu sāpju mazināšanu.
Kāpēc vārtsargi atlec bumbu?
Vārtsargu atsitiena bumba ir ieradums kuru radīja pārāk aizsargājoši noteikumi, kas pastāvēja tālā pagātnē, jo darbība spēj izturēt laika pārbaudi un pārnest uz mūsdienu spēle, izmantojot sporta tradīcijas. Kāpēc vārtsargi atsit bumbu?
Kāpēc žonglēt ar futbola bumbu?
Žonglēšana nostiprina pēdu, potīti, ceļgalus un kājas un uzlabo līdzsvaru, laiku, sajūtu un pieskārienu, kā arī pārliecību un afinitāti ar bumbu.futbols/teniss (lai to izdarītu, jums ir jābūt labam žonglierim, un tas savukārt padarīs jūs par labāku žonglieri.
Vai jums ir jāvalkā maska dzemdību un dzemdību laikā?
Lai gan mēs zinām, ka sejas maskas nēsāšana dzemdību laikā nav ideāla, tā ir ārkārtīgi svarīga. Katram cilvēkam, kurš valkā masku no abām pusēm - pacientiem, apmeklētājiem un veselības aprūpes speciālistiem – ir paredzēts aizsargāt visus iesaistītos.
