Šis lūzums ar laiku pasliktinās, ja jūs turpināt staigāt pa to, tāpēc ļoti svarīga ir neslodze. Cilvēkiem ar šo lūzumu ir lielāka iespēja saslimt ar dziedināšanas problēmām, kuru dēļ nepieciešama operācija.
Cik ilgi jums vajadzētu izvairīties no pēdas lūzuma?
Lielākajai daļai vienkāršu lūzumu dzīšanas process ilgst apmēram sešas līdz astoņas nedēļas bez operācijas. Smagiem lūzumiem var būt nepieciešama operācija un ilgāks atveseļošanās laiks. Kāju pirkstu lūzumi ir izplatīti un parasti labi dziedē ar nelielu terapiju vai bez tās.
Vai jūs varat pasliktināt lūzumu?
Ja stresa lūzums netiek ārstēts, lūzums var pasliktināties. Tas var dziedēt nepareizi, izraisīt artrītu vai pat var būt nepieciešama operācija.
Vai varat staigāt ar pēdas lūzumu?
Daudzi cilvēki turpina staigāt uz savainotas pēdas, neskatoties uz to, ka viņiem ir lūzums. Tas var izraisīt turpmākus pēdas vai pirksta bojājumus. Iespējams, ka pacients nedēļām ilgi staigāja pa lauztu kaulu. Dažreiz stresa lūzumi nav redzami rentgena staros pat 2 nedēļas pēc traumas.
Vai jums vajadzētu izvairīties no pēdas lūzuma?
Atpūta: Atpūta ir galvenais. Atteikšanās no savainojuma palīdzēs ātrāk izārstēties. Visticamāk, jūs valkāsiet ģipsi, kas palīdzēs saglabāt pēdas un potītes imobilizāciju. Ledus: apledo vietu uz 20 minūtēm, lai palīdzētu novērst pietūkumu un iekaisumu.
