2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Fakti par lieko svaru un aptaukošanos Seko daži jaunākie PVO globālie aprēķini. …No šiem vairāk nekā 650 miljoniem pieaugušo bija aptaukošanās. 2016. gadā 39% pieaugušo vecumā no 18 gadiem (39% vīriešu un 40% sieviešu) bija liekais svars. Kopumā 2016. gadā aptuveni 13% pasaules pieaugušo iedzīvotāju (11% vīriešu un 15% sieviešu) bija aptaukojušies.
Kas ir 5 fakti par aptaukošanos?
Aptaukošanās fakti
- Vairāk nekā viena trešdaļa pieaugušo Amerikas Savienotajās Valstīs ir aptaukojušies. …
- Aptaukošanās skar 1 no 6 bērniem Amerikas Savienotajās Valstīs. …
- Aptaukošanās ir saistīta ar vairāk nekā 60 hroniskām slimībām. …
- Bērni ar lieko svaru, visticamāk, kļūs par pieaugušajiem ar lieko svaru. …
- Jūsu vidukļa izmērs palielina diabēta risku.
Kas specializējas aptaukošanās jomā?
Daži veselības aprūpes sniedzēji specializējas cilvēku ar aptaukošanos vai lieko svaru ārstēšanā. Šos veselības aprūpes sniedzējus sauc par bariatric veselības aprūpes sniedzējiem vai bariatrijiem. Daži no šiem veselības aprūpes sniedzējiem var būt arī bariatriskie ķirurgi. Bariatriskie ķirurgi ir apmācīti veikt operācijas, kas palīdz zaudēt svaru.
Kas visvairāk skar aptaukošanos?
Aptaukošanās skar dažas grupas vairāk nekā citas
Pieaugušajiem, kas nav spāņu izcelsmes melnādainie, (44,8%), b altie pieaugušie, kas nav spāņi (42,2%) un pieaugušie aziāti, kas nav spāņi (17,4%).
Kā mēs novēršam aptaukošanos?
Aptaukošanāsprofilakse pieaugušajiem
- Patērējiet mazāk “slikto” tauku un vairāk “labo” tauku.
- Ēdiet mazāk apstrādātu un cukurotu pārtiku.
- Ēdiet vairāk dārzeņu un augļu porciju. …
- Ēdiet daudz šķiedrvielu.
- Koncentrējieties uz pārtiku ar zemu glikēmisko indeksu. …
- Iesaistiet ģimeni savā ceļojumā. …
- Iesaistieties regulārās aerobās aktivitātēs.
Ieteicams:
Kas izdala aptaukošanos?
Tas tiek piešķirts kādam par lielu ietekmi savā darbā. Kas ir MBE? Tāpat kā CBE vai OBE, arī MBE ir Britu impērijas balvas ordenis. Tā ir trešā augstākā Britu impērijas ordeņa balva aiz CBE, kas ir pirmā un pēc tam OBE. Kas nosaka apbalvojumu sarakstu?
Vai lāzera lipo iedarbojas uz aptaukošanos?
Lipolīze ir vērsta uz mazāku tauku nogulsnēšanos noteiktās ķermeņa daļās. Jūs varētu būt labs kandidāts, ja jums ir taukaudi uz vēdera, gurniem, augšstilbiem vai sēžamvietām, no kuriem vēlaties atbrīvoties. Šī procedūra parasti nav ieteicama cilvēkiem ar aptaukošanos.
Vai keto iedarbojas uz slimīgi aptaukošanos?
Zinātnieki novērtēja ketogēnās diētas drošību un panākumus 27 slimi aptaukošanās cilvēkiem. Ketogēnas diētas, kas parasti ierobežo ogļhidrātu uzņemšanu līdz aptuveni 30 g dienā, ir ļoti efektīvas, lai pazeminātu cukura līmeni asinīs un zaudētu svaru.
Kurš antikoagulants ir vislabākais pacientiem ar aptaukošanos?
Standarta VTE profilakses devas DOACs var lietot pacientiem, kuriem ir slimīga aptaukošanās un kuriem pēc operācijas nepieciešama trombozes profilakse. Ārpus klīniskajiem pētījumiem DOAC līmenis pacientiem ar slimīgu aptaukošanos netiek regulāri uzraudzīts.
Vai bija saistīts ar aptaukošanos?
Aptaukošanās ir saistīta arī ar galvenajiem nāves cēloņiem Amerikas Savienotajās Valstīs un visā pasaulē, tostarp ar diabētu, sirds slimībām, insultu un dažiem vēža veidiem. Kādas ir 4 problēmas, kas saistītas ar aptaukošanos? Aptaukošanās nav tikai kosmētiska problēma.
