2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Lai gan šos kraukšķīgos kumosus atradīsit konfekšu ejā līdzās parastajiem aizdomās turamajiem, esiet drošs, ka tuvās mandeles ir vairāk veselīgas uzkodas, nevis konfektes.
Vai vājās mandeles ir organiskas?
Vai SkinnyDipped ir organisks? Mēs neesam organiski, taču mēs izmantojam noteiktas organiskas sastāvdaļas, tostarp bioloģisko kļavu cukuru un bioloģisko b alto šokolādi.
Vai vājās mandeles satur piena produktus?
"Mēs netirgojam mūsu SKINNY DIPPED mandeles kā vegānas. Mūsu tumšā šokolāde tiek apstrādāta uz līnijas, kurā tiek apstrādāta arī piena šokolāde un sastāvdaļas no vairākiem dažādiem piegādātājiem., mēs nevaram garantēt, ka katra sastāvdaļa ir vegāna."
Vai mandeļu šokolāde ir piemērota diētai?
Mandeļu un tumšās šokolādes patēriņš var palīdzēt pazemināt holesterīna līmeni tikai viena mēneša laikā, pamatojoties uz nesen veiktu pētījumu, kurā piedalījās 31 pieaugušais ar lieko svaru un aptaukošanos ar augstu holesterīna līmeni. Šis pētījums, kas publicēts American Heart Association žurnālā, pārbaudīja dažādu diētu ietekmi uz kardiovaskulāro risku.
Kādas uzkodas ir piemērotas svara zaudēšanai?
Šīs ir dažas no labākajām uzkodām svara zaudēšanai
- Hummuss un dārzeņi. Humuss ir tradicionāls Vidusjūras ēdiens, ko cilvēki gatavo no aunazirņu biezenī. …
- Seleriju standziņas un riekstu sviests. Selerijas ir mazkaloriju dārzenis. …
- Augļu un riekstu sviests. …
- Zema tauku satura siers. …
- Rieksti. …
- Cieti vārītas olas. …
- Grieķu jogurts ar ogām. …
- Edamame.
Ieteicams:
Vai mandeles ir rieksts vai sēkla?
Neskatoties uz to izplatīto etiķeti, mandeles nav īsti rieksti (sausu augļu veids), bet drīzāk sēklas, kas ietvertas cietā augļu apvalkā. Koku kratītājs, kas novāc pekanriekstus. Kuri rieksti patiesībā ir sēklas? Mandeles, Indijas rieksti un pekanrieksti, no otras puses, patiesībā ir sēklas kauleņaugļos vai kauleņaugļos.
Vai tofurky delikateses šķēles ir veselīgas?
Galu galā tofurky var būt daļa no veselīgām Pateicības dienas vakariņām - it īpaši, ja tās ir mājās gatavotas. "Lai gan veikalā pirktajam produktam ir daži uztura trūkumi un tas nav veselīgākais risinājums, ja jums patīk tā garša, to var baudīt mērenībā kā daļu no veselīga uztura,"
Vai nudie sulas ir veselīgas?
Ja meklējat augļu sulu, ko baudīt ar mēru, jūsu 100% šķirnes ir jūsu labākā izvēle. Tiem nav pievienots cukurs, un tie ir tīri augļi, tāpēc tie, visticamāk, satur vairāk barības vielu, salīdzinot ar tiem, kuriem ir citas piedevas. … Daži piemēri ietver Nudie 100% apelsīnu un 100% zaļo sulu.
Vai bageļu sviestmaizes ir veselīgas?
Bageles ir veselīgākas nekā brokastu konditorejas izstrādājumi, piemēram, kruasāni un virtuļi, jo tajos ir mazāk tauku. Tie satur arī mazāk cukura nekā daudzi saldinātie graudaugi un smalkmaizītes. Bageles nav tik barojošas kā neapstrādāti veseli graudi, piemēram, auzu pārslas, tāpēc, iespējams, vēlēsities mainīt savu izvēli.
Vai frapes var būt veselīgas?
Frappučīno nav īsti pazīstami ar savām veselīgajām īpašībām - tik daudz jūs zināt. Dažas no šīm lietām kaloriju skaita ir pilnīgi ārprātīgas. Bet, ja jums tāda ir jābūt, šī ir jūsu veselīgākā iespēja. … Grande izdodas saturēt tikai 110 kalorijas - tas ir mazāk nekā latte - un 23 gramus cukura.
