Vai tofurky delikateses šķēles ir veselīgas?

Satura rādītājs:

Vai tofurky delikateses šķēles ir veselīgas?
Vai tofurky delikateses šķēles ir veselīgas?
Anonim

Galu galā tofurky var būt daļa no veselīgām Pateicības dienas vakariņām - it īpaši, ja tās ir mājās gatavotas. "Lai gan veikalā pirktajam produktam ir daži uztura trūkumi un tas nav veselīgākais risinājums, ja jums patīk tā garša, to var baudīt mērenībā kā daļu no veselīga uztura," saka Bērmens.

Vai augu izcelsmes delikateses šķēles ir veselīgas?

Vispārīgi runājot, delikateses gaļa jums ir diezgan slikta. Tāpēc nav pārsteigums, ka arī vegānu delikatešu gaļa jums nav lieliska. "Daudzas alternatīvas bez gaļas satur daudz nātrija un dažos gadījumos cukura," saka Mihalčiks. “Labāka izvēle ir tādu, kas satur 400 mg nātrija vai mazāk.”

Vai Tofurkijs ir veselīgāks par tītaru?

“Tofurkijā ir nedaudz mazāk proteīna nekā tītara gaļā, bet tofurkey proteīns nāk no tofu, kas tiek uzskatīts par pilnvērtīgu olb altumvielu avotu – tas nozīmē, ka tas satur visas mūsu organismam nepieciešamās neaizvietojamās aminoskābes.,” saka Proktors. Abiem ir arī līdzīgs kaloriju skaits.… Tofurkejā ir 5 grami šķiedrvielu, savukārt tītarā nav nevienas.

No kā gatavotas Tofurky delikateses?

SASTĀVDAĻAS: Ūdens, vitāls kviešu lipeklis, tofu (ūdens, sojas pupiņas, magnija hlorīds, kalcija hlorīds), izspieduma rapšu eļļa, satur mazāk par 2% granulētu ķiploku, jūras sāls, garšvielas, cukurniedru cukurs, dabīgas garšvielas, dabīgs dūmu aromāts, likopēns, purpursarkanā burkānu sula, auzu šķiedra, karagināns,dekstroze, konjac, …

Vai Tofurky ir droši ēst?

Visi atdzesētie Tofurky produkti tiek pasterizēti, lai nodrošinātu produktu drošību. Tomēr mēs neiesakām ēst nekādus atdzesētus vai saldētus produktus, negatavojot tos saskaņā ar iepakojuma norādījumiem.

Ieteicams:

Interesanti raksti
Kurš komercfurgons ir labākais?
Lasīt vairāk

Kurš komercfurgons ir labākais?

Labākie kravas furgoni par vērtību 2021 Nissan NV200 Compact Cargo. … 2021. gada Mercedes-Benz Metris kravas furgons. … 2021 Ram ProMaster kravas furgons. … 2021. gada Ford Transit kravas furgons. Pārskats. … 2021. gada Mercedes-Benz Sprinter kravas furgons.

Vai varu izvēlēties c sadaļu?
Lasīt vairāk

Vai varu izvēlēties c sadaļu?

Dažas C sadaļas tiek uzskatītas par izvēles, tas nozīmē, ka tās ir nepieciešamas pirms dzemdībām. Kāds var izvēlēties C-sadaļu, lai plānotu, kad dzemdēt vai ja iepriekš bijusi sarežģīta vagināla dzemdība. Bet, ja kāds ir tiesīgs saņemt maksts dzemdības, C-sekcijas veikšanai nav daudz priekšrocību, sacīja Dr.

No kurienes cēlies termins teetotaler?
Lasīt vairāk

No kurienes cēlies termins teetotaler?

Tā radās, kā mēs mācāmies no Landmark, ar vīrieti vārdā Tērners, Prestonas Atturības biedrības biedrs. Kustība kļuva efektīvāka, lietojot alkoholu ASV tika samazināta uz pusi no 1830. līdz 1840. gadam. Šajā laikā aizlieguma likumi stājās spēkā divpadsmit ASV štatos, piemēram, Meinā.