2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
10 lietas, kas jādara, ja jūtaties neproduktīvs
- Paņemiet pārtraukumu. …
- Ejiet ārā. …
- Ejiet dušā. …
- Izslēdziet tālruni. …
- Ielieciet atskaņošanas sarakstu. …
- Atzīmējiet uzdevumu saraksta uzdevumus, kuru izpildei nepieciešamas mazāk nekā divas minūtes. …
- Sāciet kustēties. …
- Izveidojiet savu vidi, lai jūs justos labāk.
Kā pārtraukt būt slinkam un neproduktīvam?
Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs atbrīvoties no slinkuma un izprast savu produktivitāti
- Padariet savus mērķus pārvaldāmus. …
- Negaidiet, ka esat ideāls. …
- Izmantojiet pozitīvu, nevis negatīvu pašrunu. …
- Izveidojiet rīcības plānu. …
- Izmantojiet savas stiprās puses. …
- Atzīstiet savus sasniegumus ceļā. …
- Lūdziet palīdzību. …
- Izvairieties novērst uzmanību.
Kāpēc cilvēki kļūst neproduktīvi?
Piemēram, jūs varat pieņemt, ka neesat motivēts, jo neesat apmierināts ar savu darbu. Vai arī jūs domājat, ka esat noguris ikdienas dzīves stresa dēļ. Lai gan šie ir pamatoti iemesli justies neproduktīvam, ir viens, kas bieži tiek ignorēts: vientulība.
Kāpēc es jūtos tik slinks un neproduktīvs?
Mūsu miega režīms var ievērojami ietekmēt mūsu enerģijas līmeni. Ja jums ir tendence justies slinkam, jums varētu šķist, ka naktīs guļat pārāk daudz vai dienas laikā guļat ilgstoši. Ja jūsja esat nakts pūce vai snaudulis, šī pāreja var prasīt kādu darbu.
Vai ir zāles pret slinkumu?
Nav vienkāršas zāles pret slinkumu. Vienīgais veids, kā to pārvarēt, ir noteikt uzdevumu un piecelties un pabeigt to. Sāciet jau tagad, lai attīstītu pašdisciplīnu, kas nepieciešama, lai sasniegtu savus mērķus.
Ieteicams:
Kā es varu pārtraukt malumedniecību?
Lūk, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu: Jautājiet pirms pirkšanas. … Pieturieties pie sertificētiem produktiem. … Izvēlieties ilgtspējīgus, videi draudzīgus mājdzīvniekus. … Ēdiet tikai ilgtspējīgas jūras veltes. … Iesniedziet lūgumrakstu savai pašvaldībai, lai tā apturētu vai ierobežotu likumīgu ziloņkaula tirdzniecību.
Kā pārtraukt sliktu muti?
Sniedziet ļaundariem ļoti nepieciešamo atsauksmes. Var palīdzēt to izskaidrot kādam, izmantojot atklātas atsauksmes. Esiet atklāts un dariet personai zināmu, ka viņi veido negatīvas personas reputāciju. Dalieties savās bažās par to, kā negatīvisms ietekmē jūs un apkārtējos cilvēkus.
Vai jūs varētu būt mīlēts un būt mīlēts?
Citi saka, ka Mārlijs to uzrakstīja kā balādi nabadzībai un cīņa viņam bija aculiecinieks, savukārt citi apgalvo, ka viņš to uzrakstīja lidmašīnā no Brazīlijas, reaģējot uz to, cik ļoti viņš mīl. saņēma, kad viņš tur uzstājās. Daži pat uzskata, ka tas ir par vīrieti, kurš atkārtoti apstiprina savu ticību, saskaroties ar personīgo cīņu.
Kā pārtraukt būt uzmācīgam attiecībās?
Šeit ir daži piemēri Praktējiet apzinātību. Obsesīvās domas sākas, kad mūsu prāts klīst un nav uz ko koncentrēties. … Atrodiet savas jūtas un pēc tam pārejiet tālāk. … Izveidojiet sarakstu. … Pārtrauciet salīdzināšanu. Kādi ir obsesīvas mīlestības traucējumu simptomi?
Vai bērnam var būt drudzis un viņš nevar būt slims?
Ir svarīgi atcerēties, ka drudzis pats par sevi nav slimība - tā parasti ir citas problēmas pazīme vai simptoms. Drudzi var izraisīt dažas lietas, tostarp: Infekcija: lielāko daļu drudža izraisa infekcija vai cita slimība. Kas var izraisīt drudzi bez citiem simptomiem?
