Holesterīns ir vaskveida, taukiem līdzīga viela, kas atrodas visās ķermeņa šūnās. Jūsu ķermenim ir nepieciešams nedaudz holesterīna, lai ražotu hormonus, D vitamīnu un vielas, kas palīdz sagremot pārtiku. Jūsu ķermenis ražo visu nepieciešamo holesterīnu.
Kas ir vaska taukiem līdzīga viela, kas atrodama dzīvnieku produktos?
holesterīns Vaskaina, taukiem līdzīga viela, kas atrodama tikai dzīvnieku izcelsmes produktos.
Vai jūsu ķermenim ir nepieciešama viela pārtikā?
UZTURVIELI ir pārtikā esošās vielas, kas jūsu ķermenim ir vajadzīgas, lai tās augtu, atjaunotos un apgādātu jūs ar enerģiju. 6 uzturvielas ir olb altumvielas, ogļhidrāti, tauki, vitamīni, minerālvielas un ūdens. BADS ir dabiska fiziska vēlme ēst, ko mudina ķermeņa vajadzība pēc pārtikas.
Kādi savienojumi palīdz regulēt ķermeņa procesus?
Vitamīni: savienojumi, kas palīdz regulēt daudzus svarīgus ķermeņa procesus, tostarp citu uzturvielu gremošanu, uzsūkšanos un vielmaiņu.
Kura uzturviela tiek izmantota, lai izveidotu un uzturētu visas ķermeņa šūnas un audus?
Proteīns ir uzturviela, ko izmanto mūsu ķermeņa šūnu (piemēram, asiņu un muskuļu šūnu) ražošanai un atjaunošanai. Apmēram 1/2 no jūsu sausā ķermeņa svara ir olb altumvielas. Ja neēdat pietiekami daudz ogļhidrātu, olb altumvielas tiks nomainītas pret ogļhidrātiem, lai jūs varētu iegūt enerģiju.
