Gaisojoši, saldie dzērieni dažreiz labāk mazina sliktu dūšu nekā tīrs ūdens. "Karbonēšana var palīdzēt samazināt kopējo kuņģa skābumu, kas var palīdzēt izkliedēt sliktu dūšu," saka Dr. Szarka.
Vai slimam vajadzētu dzert kolu?
Atpūtieties daudz. Dzeriet katru dienu vismaz 2 litrus šķidruma, piemēram, bezdiētisks 7-UP, Sprite, Gatorade, ingvera eils, buljons, tēja ar cukuru (jā, sodas ir piemērotas saaukstēšanās vai gripas gadījumā). Iesnu un aizlikts deguna gadījumā izmēģiniet dekongestantu, piemēram, 12-Hour Sudafed (pieejams bez receptes).
Kurš gāzēts dzēriens ir labs pret slimībām?
Mēģiniet lēnām malkot caur salmiņu dzidru, aukstu šķidrumu, piemēram, ūdeni un bezalkoholiskos dzērienus. Gāzētie dzērieni, piemēram, sodas ūdens un ingvera eils, ir diezgan atsvaidzinoši. Citronu, piparmētru vai ingvera tējām ir patīkama garša un tās ir arī atsvaidzinošas. Pēdējie divi var arī palīdzēt mazināt sliktu dūšu.
Vai Sprite ir labs, kad esi slims?
Slimības laikā, kas saistīta ar vemšanu un caureju, ir svarīgi novērst dehidratāciju. Dzeriet daudz šķidruma maziem malciņiem, līdz kuņģis ir nokārtojies, un pēc tam lielākos daudzumos, līdz tiek apmierinātas slāpes. Vislabākie ir dzidri šķidrumi. Ieteicams ūdens, Gatorade, Sprite, 7-Up un Ginger Ale.
Vai gāzētie dzērieni palīdz kuņģa darbības traucējumiem?
Gāzošie dzērieni un gāzētie dzērieni nav īpaši veiksmīgi novērst kuņģa darbības traucējumus, bet gaisa burbuļi vai reāliingvers var nedaudz palīdzēt gremošanas traktam.
