Gandrīz visi izdala no laikam uz laiku. Tas var notikt biežāk, ja jūtaties garlaicīgi vai saspringts, vai ja vēlaties darīt kaut ko citu. Ir arī diezgan bieži piedzīvot ilgstošu telpu vai smadzeņu miglošanos, ja jums ir bēdas, sāpīga šķiršanās vai citi sarežģīti dzīves apstākļi.
Kas ir zonējuma simptoms?
Zonēšana ir viena no biežākajām ADHD brīdinājuma pazīmēm gan bērniem, gan pieaugušajiem. Zonēšana sarunās ar ģimeni vai tikšanās darbā atspoguļo uzmanības problēmas, kas ir vadošā zīme ADHD diagnostikā.
Vai zonu sadalīšana ir trauksmes simptoms?
Cilvēkiem, kuriem ir hroniski augsts trauksmes līmenis, dažkārt ir “izdalīšanās” vai “sastindzināšanas” pieredze. Tehniskais termins šim ir “disociācija”. Mēs visi reizēm norobežojamies, tas ir normāli.
Kā to sauc, ja jūs daudz izslēdzaties?
Bet izrādās, ka sapņošana, zonēšana un atstarpes, ko psiholoģiskie pētnieki kopā sauc par "prāta klejošana", ir jaukts maisījums ar gan priekšrocībām, gan. izmaksas.
Vai depresija var padarīt jūs zonu?
3. Depresijas pazīme: aizmāršība un koncentrēšanās grūtībasAtkārtoti jālasa rindkopas, sarunas laikā jālasa zonējums vai jāskatās televizorā, bet netiek ievērots sižets, arī ir signāla pazīmes.
