Vai dziļo audu masāža sāpēs? Tam nevajadzētu sāpēt, taču tā, visticamāk, būs nedaudz neērtāka nekā klasiskā zviedru masāža. Jums vienmēr vajadzētu justies brīvi runāt, ja spiediens jums ir pārāk liels. Pēc dziļas audu masāžas ir svarīgi dzert daudz ūdens, lai palīdzētu izvadīt pienskābi no audiem.
Kāpēc dziļo audu masāža sāp?
Tātad, daudziem DTM terapeitiem atbilde uz jautājumu "kāpēc dziļo audu masāža sāp" ir diezgan vienkārša un saprotama, sakarā ar spiedienu, kas tiek pielikts uz muskuļiem. skarto ķermeņa daļu, lai atdalītu rētaudus, ka daži cilvēki pēc tam var sajust sāpes un sāpīgumu.
Vai tas ir normāli, ka masāža ir sāpīga?
Masāžas nav uzskatāma par sāpīgu terapiju, kaut arī tās var uztvert šādi. Daži klienti un pat daži masāžas terapeiti uzskata, ka sāpes ir tikai daļa no masāžas, un tām ir jābūt sāpīgām, lai strādātu.
Vai dziļo audu masāža var izraisīt bojājumus?
Lai gan masāžai ir zems kaitējuma risks, dziļo audu masāža var nebūt piemērota ikvienam. Cilvēki, iespējams, vēlēsies vispirms konsultēties ar savu ārstu, ja viņiem ir kāds no šiem simptomiem: asins recēšanas traucējumi . palielināts traumu risks, piemēram, kaulu lūzumi.
Kādas ir dziļo audu masāžas blakusparādības?
Visbiežāk sastopamās blakusparādības
- UzkavēšanāsSāpes. Pateicoties spiediena paņēmieniem, ko izmanto dziļo audu masāžā, daži cilvēki ir cietuši no sāpēm terapijas sesijas laikā un/vai pēc tās. …
- Galvassāpes/migrēnas. …
- Nogurums vai miegainība. …
- Iekaisums. …
- Slikta dūša.
