Cepamās sodas skrubis Pārtikai piemērotas cepamās sodas pievienošana zobu birstei un mēles, zobu un smaganu beršana var palīdzēt samazināt baktēriju skaitu, kas izraisa b altu mēli. Vienā pētījumā atklājās, ka cepamā soda nogalina kaitīgās baktērijas, kas parasti izraisa infekcijas mutē, piemēram, Streptococcus un Candida.
Kā atbrīvoties no baktērijām uz mēles?
Ārstēšanas iespējas
Iespējams, varēsiet noņemt b alto pārklājumu no mēles, maigi notīrot to ar mīkstu zobu suku. Vai arī viegli pārvelciet pāri mēlei ar mēles skrāpi. Daudz ūdens dzeršana var arī palīdzēt no mutes izvadīt baktērijas un netīrumus.
Kā dabiski iznīcināt baktērijas mutē?
Kā atbrīvoties no sliktām baktērijām mutē: 6 veidi, kā deaktivizēt kaitīgās baktērijas
- Iztīriet zobus. Varbūt tas ir pašsaprotami, varbūt nē, taču iztīriet zobus! …
- Swish ar peroksīdu vai spirtu saturošu mutes skalojamo līdzekli. …
- Diegs starp zobiem. …
- Notīriet mēli. …
- Dzeriet ūdeni. …
- Lietojiet probiotiku. …
- Ēdiet šķiedrvielu saturošu pārtiku.
Vai etiķis iznīcina baktērijas uz mēles?
Ābolu sidra etiķis ir bagāts ar kāliju un ābolskābi; ir pierādīts, ka abi palīdz uzturēt labu mutes veselību. Kālija trūkums var izraisīt zobu bojāšanos. Turklāt ābolu sidra etiķī esošās skābes var iznīcināt kaitīgās baktērijas, kas izraisainfekcijas mutē.
Kas nogalina labās baktērijas mutē?
Ja lietojat mouthwash, iespējams, vēlēsities izvēlēties mutes skalojamo līdzekli, kas nesatur augstu alkohola līmeni. Tas var iznīcināt visas baktērijas mutē, pat labās baktērijas. Visbeidzot, jūs vēlēsities ieplānot divas zobu tīrīšanas gadā.
