Amerikas Dermatoloģijas akadēmija saka, ka mati vidēji mēnesī aug par 1/2 collu. Tas ir kopā apmēram 6 collas gadā jūsu galvas matiem.
Kā es varu paātrināt matu augšanu?
Apskatīsim 10 darbības, kas var palīdzēt jūsu matiem augt ātrāk un spēcīgāk
- Izvairieties no ierobežojošas diētas. …
- Pārbaudiet olb altumvielu uzņemšanu. …
- Izmēģiniet produktus ar kofeīnu. …
- Izpētiet ēteriskās eļļas. …
- Palieliniet savu uzturvielu profilu. …
- Ļaujieties galvas ādas masāžai. …
- Apskatiet ārstēšanu ar trombocītiem bagātinātu plazmu (PRP) …
- Turiet siltumu.
Kuri mati aug visātrāk?
Faktori, kas ietekmē matu augšanu
Dzimums: Vīriešu mati aug ātrāk nekā sieviešu mati. Vecums: Mati aug visātrāk vecumā no 15 līdz 30 gadiem, pirms tie palēninās. Daži folikuli pārstāj darboties, cilvēkiem kļūstot vecākiem. Tāpēc dažiem cilvēkiem mati kļūst plānāki vai kļūst pliki.
Vai mati gadā var augt ātrāk par 6 collām?
Saskaņā ar pētījumiem, mati aug vidēji sešas collas gadā. Tomēr turpmākajos pētījumos ir atklāts, ka šis skaits atšķiras atkarībā no dažādiem faktoriem, tostarp rases, ģenētikas, uztura, stresa un gada laika.
Kā es varu mēnesī izaudzēt matus par 2 collām?
Pievienojiet biotīnu savai ikdienas rutīnai
- Cilvēkiem, kuri lieto biotīnu matu augšanai, vajadzētu lietot aptuveni 500–700 mikrogramusdiena.
- Ņemiet vērā, ka jums būs jālieto Biotīns vairākus mēnešus (ideālā gadījumā 3–6 mēnešus), lai redzētu lielus rezultātus, lai gan tas noteikti var dot labumu jūsu matiem mēneša laikā.
