Vai kurkuma pazemina asinsspiedienu?

Satura rādītājs:

Vai kurkuma pazemina asinsspiedienu?
Vai kurkuma pazemina asinsspiedienu?
Anonim

Lielas kurkumas devas var pazemināt cukura līmeni asinīs vai asinsspiedienu, sacīja Ulbrihs, kas nozīmē, ka cilvēkiem, kuri lieto cukura diabētu vai zāles pret asinsspiedienu, ir jāievēro piesardzība, lietojot kurkumas piedevas.

Cik daudz kurkumas jālieto augsta asinsspiediena gadījumā?

Pētījumi liecina, ka kurkumas devas 500–2,000 mg dienā var būt efektīvas.

Kādas ir kurkumas negatīvās blakusparādības?

Šķiet, ka kurkuma un kurkumīns parasti ir labi panesami. Klīniskajos pētījumos visbiežāk novērotās blakusparādības ir kuņģa-zarnu trakta, un tās ietver aizcietējumus, dispepsiju, caureju, izspiešanos, gastroezofageālo refluksu, sliktu dūšu, vemšanu, dzeltenus izkārnījumus un sāpes vēderā.

Vai kurkuma ir laba asinsspiedienam un holesterīnam?

Kurkumīns, kurkumas aktīvā viela, palīdz ievērojami pazemināt ZBL holesterīna līmeni organismā, tādējādi samazinot sirdslēkmes un insulta risku. Arī kurkumīna spēcīgās pretiekaisuma īpašības palīdz novērst neregulāru sirdsdarbību, asins recekļu veidošanos utt.

Vai ir droši lietot kurkumu katru dienu?

Pasaules Veselības organizācija konstatēja, ka 1,4 mg kurkumas uz vienu ķermeņa svara mārciņu ir piemērots ikdienas patēriņam. Nav ieteicams ilgstoši lietot lielas kurkuma devas. Nav pietiekami daudz pētījumu, lai garantētu drošību. Ja vēlaties lietot kurkumu sāpju mazināšanai uniekaisums, konsultējieties ar savu ārstu.

Ieteicams:

Interesanti raksti
Vai moku filma ir izlaista?
Lasīt vairāk

Vai moku filma ir izlaista?

Filma par Torment, Laurenas Keitas četru grāmatu sērijas turpinājums Fallen, jau ir pirmsražošanas fāzē, lai gan pirmai vēl nav bijis oficiāls iznākšanas datums. filma. Vai pēc Fallen ir kāda filma? Turpinājumi. 2014. gada decembrī tika paziņots, ka tiek izstrādāta grāmata Torment, otrā daļa no Fallen grāmatu sērijas.

Kas ir tualete ar svārkiem?
Lasīt vairāk

Kas ir tualete ar svārkiem?

Tualetes pods ar svārkiem paceļ šo dizaina funkciju soli tālāk un piedāvā nepārtrauktu, tīra izskata gludu virsmu no poda priekšpuses līdz poda aizmugurei. Līdz ar to arī nosaukums, jo tagad var uzskatīt, ka bļoda ir pilnībā apvilkta. Vai tualetes ar svārkiem ir labākas?

Kāds ir lodīšu gultņa mērķis?
Lasīt vairāk

Kāds ir lodīšu gultņa mērķis?

Lodīšu gultnis ir ritošā elementa gultnis, kas veic trīs galvenās funkcijas, vienlaikus atvieglojot kustību: nes slodzes, samazina berzi un novieto kustīgās mašīnas daļas. Lodīšu gultņiem tiek izmantotas lodītes, lai atdalītu divas “skrietes” jeb gultņu gredzenus, lai samazinātu virsmas saskari un berzi kustīgās plaknēs.