Mākslīgie saldinātāji un citas ķīmiskās vielas, ko pašlaik izmanto diētiskajā soda, ir drošas lielākajai daļai cilvēku, un nav ticamu pierādījumu, ka šīs sastāvdaļas izraisa vēzi. Daži diētiskās soda veidi ir pat bagātināti ar vitamīniem un minerālvielām. Bet diētiskā soda nav veselīgs dzēriens vai sudraba lode svara zaudēšanai.
Vai diētiskā soda ir veselīgāka nekā parastā soda?
Saskaņā ar nesen veiktu pētījumu, cilvēkiem, kuri regulāri dzer saldos dzērienus vai mākslīgi saldinātus dzērienus, ir lielāks insulta un sirds slimību risks nekā tiem, kuri izvairās no saldajiem dzērieniem.
Cik diētiskā soda ir kaitīga jūsu veselībai?
Diētiskā soda ir arī saistīta ar paaugstinātu augsta asinsspiediena un sirds slimību risku. Pārskatot četrus pētījumus, kuros piedalījās 227 254 cilvēki, tika konstatēts, ka katrai mākslīgi saldināta dzēriena porcijai dienā ir par 9% paaugstināts augsta asinsspiediena risks.
Kāda ir veselīgākā diētiskā soda?
Top 38 diētas gāzētie dzērieni
- Dr. Pipari desmit.
- RC Desmit. rc desmit. …
- Pepsi Nākamais. pepsi nākamais. …
- Pepsi True. pepsi taisnība. …
- Coca-Cola Life. kokakolas dzīve. …
- Fresca Original Citrus. freska. …
- Cilne. 12 fl unces, 0 kalorijas, 0 g cukura. …
- Diēta Mountain Dew. diēta kalnu rasa. 12 fl unces, 0 kalorijas, 50 mg nātrija. …
Vai diētiskā soda ir labāka par cukuru?
Flickr / niallkennedy Diētiskie gāzētie dzērieni var būt bez kalorijām, tačutie varētu būt sliktāki jūsu veselībai un vidukļa līnijai nekā tie, kuriem ir cukurs, liecina jauns ziņojums.
