2024 Autors: Elizabeth Oswald | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-13 00:10
Ārstēšana
- Zāles un uztura bagātinātāji. Ja pamatslimība izraisa genu valgum, slimība vispirms būs jāārstē, lai labotu kāju izlīdzināšanu. …
- Regulāra vingrošana. Ārsts var ieteikt dažus vienkāršus vingrinājumus un stiepšanos vai nosūtīt personu pie fizioterapeita. …
- Svara zudums. …
- Ortotika. …
- Ķirurģija.
Vai varat izlabot sasitumus?
Knock ceļgalus var ķirurģiski koriģēt. Izmantotā ķirurģiskā tehnika var atšķirties atkarībā no vecuma. Sasitīti ceļi var ietekmēt potītes un ceļgalus, kā arī gurnus. Tas ir novirzes veids, un tas var izraisīt paaugstinātu spiedienu un sāpes ceļa priekšpusē, jo ceļa vāciņš ir ārpus centra.
Kā atbrīvoties no ceļgaliem?
Ja ceļgalu sitienus izraisa kāds pamatslims, var būt nepieciešama ārstēšana. Piemēram, rahītu var ārstēt ar D vitamīnu un kalcija piedevām. Lasiet vairāk par rahīta ārstēšanu. Pieaugušajiem ar artrītu var būt noderīgi valkāt kāju lencēs vai īpašas zolītes, lai samazinātu slodzi uz ceļiem.
Kāpēc man ir apaļi ceļi?
Relatīvi bieži sastopams ceļgalu sāpju cēlonis vecākām sievietēm kad kaula segments zaudē asins piegādi un sāk atmirt. Šo stāvokli sauc par osteonekrozi, kas burtiski nozīmē "kaulu nāvi". Ceļā augšstilba kaula mezglainā daļa iekšpusēvisbiežāk tiek skarts ceļgals.
Vai pieaugušajiem ceļgalus var labot ar vingrošanu?
Lielākajai daļai cilvēku ar genu valgum vingrojumi var palīdzēt noregulēt un stabilizēt ceļgalus. Jūsu ārsts vai fizioterapeits var novērtēt jūsu gaitu un ieteikt vingrinājumus, kas paredzēti kāju, gurnu un augšstilbu muskuļu nostiprināšanai. Īpašas stiepšanās var būt noderīgas arī simptomu mazināšanā.
Ieteicams:
Kā salabot slotu betonu?
A. Ir divas lietas, ko varat darīt, lai labotu neapstrādāto apdari. Viens ir tas, ka jūs varētu slīpēt vai pulēt virsmu, kas noņemtu raupjo slotas apdari un izlīdzinātu betona virsmu. Daļa pildvielu tiktu atsegtas, radot jauku, gludu dekoratīvu izskatu jūsu ietvei un iekšpagalmam.
Kā salabot sarukušu vilnu?
Tīrā spainī vai izlietnē sajauciet 1 daļu b altā etiķa un 2 daļas ūdens. Pārliecinieties, vai ir pietiekami daudz šķidruma, lai pilnībā nosegtu sarucis vilnas izstrādājumu. Ievietojiet vilnas priekšmetu šķīdumā 25 minūtes. Ielieciet savilkto vilnu etiķa un ūdens vannā un samaisiet ūdeni, lai to samaisītu.
Vai varat salabot rāvējslēdzēju, kas pastāvīgi atdalās?
Lai salabotu rāvējslēdzēju un novērstu tā atdalīšanu, varēsit pievilkt rāvējslēdzēja slīdni, to tik viegli saspiežot ar knaiblēm. (Ja jūsu rāvējslēdzēja aizbīdnis ir plastmasas, nevis metāla, šis paņēmiens nedarbosies, un rāvējslēdzējs būs jānomaina.
Vai pieaugušajiem ceļgalus var labot ar vingrošanu?
Lielākajai daļai cilvēku ar genu valgum vingrojumi var palīdzēt noregulēt un stabilizēt ceļgalus. Jūsu ārsts vai fizioterapeits var novērtēt jūsu gaitu un ieteikt vingrinājumus, kas paredzēti kāju, gurnu un augšstilbu muskuļu nostiprināšanai.
Vai ir kāds veids, kā salabot sasitusi ceļgalus?
Gandrīz visos genu valgum gadījumos stāvoklis izzudīs pats, pirms bērns sasniegs pusaudža vecumu. Vecākiem bērniem un pieaugušajiem visticamākais terapijas veids ir stiepšanās un vingrinājumi, lai izlīdzinātu ceļus un mazinātu sāpes. Daži cilvēki var atvieglot ortotiku vai breketes.
