Ārstēšana
- Zāles un uztura bagātinātāji. Ja pamatslimība izraisa genu valgum, slimība vispirms būs jāārstē, lai labotu kāju izlīdzināšanu. …
- Regulāra vingrošana. Ārsts var ieteikt dažus vienkāršus vingrinājumus un stiepšanos vai nosūtīt personu pie fizioterapeita. …
- Svara zudums. …
- Ortotika. …
- Ķirurģija.
Vai varat izlabot sasitumus?
Knock ceļgalus var ķirurģiski koriģēt. Izmantotā ķirurģiskā tehnika var atšķirties atkarībā no vecuma. Sasitīti ceļi var ietekmēt potītes un ceļgalus, kā arī gurnus. Tas ir novirzes veids, un tas var izraisīt paaugstinātu spiedienu un sāpes ceļa priekšpusē, jo ceļa vāciņš ir ārpus centra.
Kā atbrīvoties no ceļgaliem?
Ja ceļgalu sitienus izraisa kāds pamatslims, var būt nepieciešama ārstēšana. Piemēram, rahītu var ārstēt ar D vitamīnu un kalcija piedevām. Lasiet vairāk par rahīta ārstēšanu. Pieaugušajiem ar artrītu var būt noderīgi valkāt kāju lencēs vai īpašas zolītes, lai samazinātu slodzi uz ceļiem.
Kāpēc man ir apaļi ceļi?
Relatīvi bieži sastopams ceļgalu sāpju cēlonis vecākām sievietēm kad kaula segments zaudē asins piegādi un sāk atmirt. Šo stāvokli sauc par osteonekrozi, kas burtiski nozīmē "kaulu nāvi". Ceļā augšstilba kaula mezglainā daļa iekšpusēvisbiežāk tiek skarts ceļgals.
Vai pieaugušajiem ceļgalus var labot ar vingrošanu?
Lielākajai daļai cilvēku ar genu valgum vingrojumi var palīdzēt noregulēt un stabilizēt ceļgalus. Jūsu ārsts vai fizioterapeits var novērtēt jūsu gaitu un ieteikt vingrinājumus, kas paredzēti kāju, gurnu un augšstilbu muskuļu nostiprināšanai. Īpašas stiepšanās var būt noderīgas arī simptomu mazināšanā.
