Pazīstams arī kā Hoffa sindroms vai tauku spilventiņu sindroms, sadursme ir trauma, kuras gadījumā mīkstie audi, kas atrodas zem ceļgala kaula, tiek saspiesti augšstilba kaula galā. Stāvoklis rada ārkārtīgas sāpes zem ceļgala kaula un ceļa kaula cīpslas sānos.
Kā jūs novēršat tauku spilventiņu triecienu?
“Parasti ledus - daudz ledus - palīdzēs mazināt pietūkumu, kas rodas sadursmes rezultātā. Parasti tiek atbalstīta arī atpūta, bezrecepšu pretiekaisuma līdzekļi, kā arī spēka veidošanas un stiepšanās vingrinājumi. Dažreiz šo vietu var aplīmēt ar līmlenti, lai tauku spilventiņš netiktu uzspiests.
Kā jūs ārstējat Hofas tauku spilventiņu?
Infrapatellar tauku spilventiņš (pazīstams arī kā Hoffa tauku spilventiņš):
- Pārmērīgas lietošanas gadījumā pārtrauciet provocējošu darbību.
- Ledus regulāri – 10-15 minūtes, vairākas reizes dienā – lai mazinātu tūsku.
- NPL lietošana, ja to apstiprinājis ārsts, lai mazinātu iekaisumu.
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai izārstētu tauku spilventiņu?
Kāda ir atveseļošanās prognoze tauku spilventiņu sindromam/ietekmei?Kopumā prognoze ir laba. Lielākā daļa pacientu atveseļojas ar konservatīvu rehabilitācijas ārstēšanu 8 līdz 12 nedēļu laikā. Smagu sāpju gadījumos var ieteikt steroīdu injekcijas.
Kas izraisa Hoffa tauku spilventiņa triecienu?
Infrapatelārā tauku spilventiņa sadursme var notikt daudzu iemeslu dēļ,tostarp: Extensora (četrgalvu) mehānisma pārslodze, piemēram, skrienot un sitot bumbu futbola laikā. Ceļa hiperekstensija (ceļa pārlieka iztaisnošana), piem. vingrošanā/dejās.
