Daudzi cilvēki ar pirkstu neiromām vai deģeneratīvām izmaiņām pēdā vai pirkstos atklāj, ka pirkstu starplikas var nodrošināt labu atvieglojumu, pat atrodoties apavos. Kamēr starplikas negatīvi neietekmē jūsu pēdas trieciena biomehāniku, tās var būt ļoti noderīgas, lai nodrošinātu plašu un ērtu pēdas priekšpusi.”
Vai pirkstu atdalītāji var sāpināt pēdas?
YogaToes ir kāpņu formas plastmasas želeja.
Citu uzņēmumu rīcībā ir pieejamas dažādas citas ierīces, tostarp purngalu atdalītāji, kurus varat valkāt apavos. Ārsti saka, ka jebkuru pirkstu atdalītāju nēsāšana var būt sāpīga cilvēkiem ar artrītu vai citām pēdas problēmām, piemēram, smagu āmuru.
Vai pirkstu atdalītāji ir piemēroti plantāra fascīta ārstēšanai?
Pārpirkstu atdalītāji izstiepj saraujušās cīpslas, kas kļuvušas īsas un saspringtas, maigi mudinot kāju pirkstus atlocīties, lai veselīgā stāvoklī. Pirkstu nestuves arī uzlabo asins plūsmu pēdās, kas noārda saķeres, uzlabo papēžu un pēdu sāpes, kā arī stiprina muskuļus un saites pirkstos un ārpus tās.
Vai pirkstu atdalītāji palīdz āmuriem pirkstiem?
Tie ir kā nogriezti cimdi, kas izgatavoti no želejas, kas atdala kāju pirkstus un palīdz noturēt tos taisnus. Daži veidi ir izgatavoti, lai atdalītu visus piecus kāju pirkstus, un daži tikai divus. Gēla pirkstu atdalītāji var būt efektīvi, ja tie pareizi pieguļ, īpaši, ja jums ir sakrustoti kāju pirksti. Pretējā gadījumā tie ir neērti un var būt kairinoši.
Vai ir slikti gulēt ar kājuatdalītāji?
Var sākt, valkājot starplikas īsāku laiku un virzoties kā ērti. Pēc aklimatizācijas pie starplikām varat sākt tos valkāt naktī guļot vai kurpēs.
