Spriegotājus ievieto pēc sadalīšanas caur iliotibiālo fasciju un gluteus maximus muskuļu, lai atklātu pamatā esošo gūžas nolaupītāju kompleksu (gluteus medius un gluteus minimus cīpslas).
Kas ir gūžas nolaupītāja remonts?
Ķirurģiskā procedūra ietver iegriezumu virs gūžas sānu daļas, kas tiek pārnests līdz iliotibiālajai (IT) fascijai. IT fasciju atver gareniski un trohanterisko bursu noņem vai attīra. Pēc tam tiek identificētas un iztīrītas sēžas cīpslas.
Kā jūs salabojat nolaupītāja muskuļus?
Nolaupītāju remonts
- Atpūtiniet gurnus, atturoties no aktivitātēm, līdz tas ir izārstēts.
- Uzklājiet ledu uz gūžas, lai mazinātu traumas izraisītas sāpes un iekaisumu.
- Paaugstināšana nozīmē, ka skartā gūža ir pacelta virs sirds, lai samazinātu pietūkumu.
Kāds ir gūžas nolaupītāju mērķis?
Stāvēšana un staigāšana ar apakšējo ekstremitāšu paralīzi
Gūžas nolaupīšanas muskuļi ir atbildīgi par iegurņa sānu pārvietošanās kontroli un iegurņa noturēšanu horizontāli vienas kājas atbalsta laikā. Bez atbilstošas gūžas nolaupītāja spēka iegurnis noliecas uz leju šūpojošās kājas sānos.
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai nolaupītājs atveseļotos?
Parasti sportā varēsiet atgriezties pēc trīs līdz sešām nedēļām. Ja esat saplēsis pievada muskuli starp cīpslu un kaulu, kas ir retāk sastopams, atveseļošanās var ilgtdaudz ilgāk ─ no 10 līdz 14 nedēļām.
