Fiziskā neaktivitāte ir atbildīga par katru sesto Apvienotās Karalistes nāves gadījumu (līdzvērtīgi smēķēšanai), un tiek lēsts, ka tas Apvienotajai Karalistei izmaksā 7,4 miljardus sterliņu mārciņu gadā (tostarp 0,9 miljardus mārciņu NHS vien.). Diemžēl mūsu iedzīvotāji ir par aptuveni 20% mazāk aktīvi nekā pagājušā gadsimta sešdesmitajos gados. Ja pašreizējās tendences turpināsies, līdz 2030. gadam tā būs par 35% mazāk aktīva.
Cik liela daļa Apvienotās Karalistes ir neaktīva?
Apvienotajā Karalistē neaktivitātes līmenis 2016. gadā kopumā bija 36% - 32% vīriešu un 40% sieviešu. Eksperti teica, ka pāreja turīgākajās valstīs uz sēdošākiem darbiem un vaļaspriekiem, kā arī pastiprināta autotransporta izmantošana varētu izskaidrot to augstāko neaktivitātes līmeni.
Kas ir fiziska neaktivitāte Apvienotajā Karalistē?
Dati iegūti no sporta Anglijas aktīvās dzīves aptaujas. Cilvēki, kuri nedēļā veic mazāk nekā 30 minūtes vidējas intensitātes ekvivalenta (MIE) fiziskās aktivitātes, tiek klasificēti kā “fiziski neaktīvi”. (Varat skatīt arī fizisko aktivitāšu sadalījumu pēc etniskās piederības.)
Cik procentuāli 16 gadus veci jaunieši Apvienotajā Karalistē ir aktīvi?
63.3% cilvēku vecumā no 16 gadiem Anglijā bija fiziski aktīvi. cilvēki ar jauktu etnisko piederību, visticamāk, bija fiziski aktīvi no visām etniskajām grupām (67,5%), kam sekoja cilvēki no b altās citas etniskās grupas (65,3%) - tas ir saglabājies nemainīgs pēdējos 4 gadus.
Kādas ir 3 bezdarbības sekas?
Kādus veselības apdraudējumus rada neaktīvs dzīvesveids?
- Aptaukošanās.
- Sirds slimības, tostarp koronāro artēriju slimība un sirdslēkme.
- Paaugstināts asinsspiediens.
- Augsts holesterīna līmenis.
- Stroke.
- Metaboliskais sindroms.
- 2.tipa cukura diabēts.
- Noteikti vēža veidi, tostarp resnās zarnas, krūts un dzemdes vēzis.
