Tie ir izdevīgs, daudzpusīgs un ērts veids, kā uzlabot savu veselību un dzīves kvalitāti. Varat tos izmantot, lai mazinātu sāpes un krampjus, uzlabotu elpceļu veselību un dziedinātu ādas slimības. Tie arī mazina sastrēgumus, veicina veselīgu miega režīmu un uzlabo garastāvokli.
Vai difuzori var būt kaitīgi?
Difuzori ir lielisks veids, kā izplatīt smaržas pa māju, neizmantojot atklātu liesmu. Lai gan difuzorus parasti ir droši lietot kopā ar cilvēkiem, jums jāievēro noteiktas vadlīnijas, lai nodrošinātu vislabāko pieredzi ikvienam jūsu mājsaimniecības loceklim, bērniem un mājdzīvniekiem.
Vai ir pareizi izmantot difuzoru katru dienu?
Neatstājiet to ieslēgtu visu dienu . Pēc Goldšteina domām, veselīgākā prakse ir paturēt to ieslēgtu apmēram 30 minūtes, kas ir pietiekami daudz laika. lai izkliedētu eļļu visā telpā, un pēc tam izslēdziet to vismaz uz stundu, lai izvairītos no negatīvām blakusparādībām, piemēram, galvassāpēm.
Vai ir droši ieelpot ēteriskās eļļas no difuzora?
Ieelpošana neapšaubāmi ir drošākais līdzeklis ēterisko eļļu ievadīšanai, un tas ir ātrākais veids, kā ēteriskās eļļas nonākt asinsritē. Tomēr joprojām ir ļoti svarīgi izmantot eļļas piesardzīgi… pat izkliedējot. Izkliedējot ēteriskās eļļas, vienmēr: Izkliedējiet labi vēdināmā vietā.
Kādas ir difuzora priekšrocības?
Ēterisko eļļu difuzora priekšrocības
- Palīdz jumsatpūsties. …
- Veicina miera sajūtu. …
- Uzlabo skaidrību un fokusu. …
- Atvieglo dzīvesveida izmaiņas. …
- Uzlabo garastāvokli. …
- Mazina apsārtuma izskatu. …
- Palīdz atbrīvot elpceļus, lai atvieglotu elpošanu. …
- Atbalsta veselīgu gremošanas sistēmu.
